我选择了一种前卫的锻炼方法

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以下是引用和谐欢畅在2006-9-10 11:27:00的发言：
直言，说的是真话。不过： “保存自己，消灭敌人。”在消灭敌人之前首先要考虑的是保存自己，不知道您打不打得过我呢？开个玩笑。要么您打吧，您打了后出了气我也随喜。还是开玩笑。如果您还是想打，要么就告诉我地址我寄盘缠给您，总不能为了打我还要您掏钱吧。哈哈都是玩笑。营造一个和--谐的论坛环境！寒山问拾得：“世间有人谤我、欺我、辱我、笑我、轻我、*我，如何处之乎？” 拾得曰：“只要忍他、让他、避他、由他、耐他、敬他，不要理他，再过几年，你且看他。”

p能不好吗？

p就这样,此消彼长.想来就来,想走就走,丝豪不给我们商量的余地.
对它,在我眼里,再好的经验都已成了枉谈,,5年 前还好,现在吗?除了无奈的养着p,在生活面前笑对自己外,我别无它法.也就更谈不上好的经验了,说出来也是贻笑大方呢...

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以下是引用mingliao在2009-8-2 7:25:00的发言：
水贴还是别发了

要是一小年轻发了此锻炼帖,我想我也没兴趣,可是一个和我妈妈同年龄的人,能够发出这样的帖,我却不这么认为.都这么大岁数了,还有必要骗人吗?

我天天听DJ 自己蹦迪玩

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以下是引用mingliao在2009-8-2 7:25:00的发言：
水贴还是别发了

水贴还是想发。“水善利万物而不争，处众人之所恶，故几近于道。居善地，心善渊，言善信，正善治，事善能，动善时。夫惟不争，故无尤。“我背的这段《道德经》不知有没有错。老子他讲不清道是什么样子的，用水来比喻道。所以水帖好。能看到您的水帖我也会很高兴。后会有期。

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以下是引用广州小小草在2009-8-2 11:40:00的发言：

p能不好吗？

谢谢有这么好的想法。您也同样一定能好。我命由我不由天。我们努力战胜P！

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以下是引用蝴蝶菲飞在2009-8-2 14:16:00的发言：
p就这样,此消彼长.想来就来,想走就走,丝豪不给我们商量的余地.
对它,在我眼里,再好的经验都已成了枉谈,,5年 前还好,现在吗?除了无奈的养着p,在生活面前笑对自己外,我别无它法.也就更谈不上好的经验了,说出来也是贻笑大方呢...

这就是好经验哪。心态平和了P也平和了，心越急P越得意，越会攻占“神圣领土”。向您学习。
不给我们商量，我们也不给P商量。请它开路没商量。有好消息给大家分享哦。

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以下是引用mingliao在2009-8-2 7:25:00的发言：
水贴还是别发了

以下是引用蝴蝶菲飞在2009-8-2 14:29:00的发言：

要是一小年轻发了此锻炼帖,我想我也没兴趣,可是一个和我妈妈同年龄的人,能够发出这样的帖,我却不这么认为.都这么大岁数了,还有必要骗人吗?

谢谢信任！
哈哈，到时候真是个骗子可别后悔哟。如果人人都是骗子我当然也是骗子。笑话、笑话。
 

有位老师讲故事说：“假如有一天你要去参加朋友的宴会，换上了新衣服，穿上了新皮鞋，站在马路边等车。突然有一个人走过来，吐了一口浓痰在你身上，你会如何反应？”fficeffice" />

这位老师的答案是：“你应该向他赔礼道歉！要对他说：‘很对不起！是我站错了地方，如果我不是站在这个地方，你吐痰就不会吐到我身上！我自己把痰擦掉就可以了，很对不起你！’还要给他深深躹躬道歉！”

    这是什么境界？现在的我做不到。但韩信胯下之辱、张良拾履等故事我是知道一点的。
    那么我应该给“明了”老师赔礼道歉了，是我把帖发错地方了。不过这是东施效颦而已。

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以下是引用newsr在2009-8-2 17:12:00的发言：
我天天听DJ 自己蹦迪玩

好，开心。羡慕，向您学习。祝您天天美滋滋、乐淘淘的，用身体产生的愉快素把P赶跑！

 

基本情况：2009年8月总蹲起个数为3800，上月为5500个；总蹲起时间为36小时，上月为42小时。

主要特点：本月工作比较忙碌，锻炼坚持得比较好，只有1天没有蹲起，但蹲起时间和个数都不及上月。本月面壁蹲墙有所突破，8月6日完成了第一个真正的面橱壁蹲墙，高兴。

最高纪录：面橱壁蹲墙10个、30分钟。

下步打算：面橱壁蹲墙增加个数，提高速度。