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[BR]我也是左腿关节酸疼。我是知道自己得P后看了很多文章和P友的建议,开始基本上每天跑步接近30分钟,每天步行上班25分钟,每周打羽毛球两场,利用打球间隙跑步机锻炼跑2000米(12km/s)。结果三个星期前一天晚上吃完晚饭散步的时候感觉左腿膝关节和平时不一样,也不疼,也不算很酸,说不出的感觉,就是不正常,我当时没在意继续跑步,跑步的时候也没感觉到什么不舒服,几天后逐渐严重了,跑了一百多米就酸疼得不能跑了。我尝试过走路,走久了也有酸疼感觉,有时候中午下班出来吃午饭走一会都酸疼得一拐一拐的。而且左腿膝关节左侧靠近大腿那里的P由一个硬币大小的发展到旁边起来俩小的,但是没几天的功夫俩小的快速变大到和硬币大小,结果连成一片了,期间喝过一次酒,结果痒痒自己抓,又扩大一片,现在都扩散到手掌大小了。与此同时,身上的P有头上较多,俩退各有一个硬币大小的P,胳膊有三个硬币大小的P发展到身上其它部位零星出现小P,但是只有左腿膝关节旁边的P最严重也是唯一连成片的地方,这里严重也就从膝关节疼开始的。最近我只散步,不跑步,明显感觉到膝关节逐渐恢复正常。不知道我膝关节是不是因为缺钙还是风湿,反正我现在已经吃了一个多月的安利倍力健,里面补充钙、维生素、叶酸什么的,没感觉到有什么明显作用,但我从膝关节疼开始前就吃了,应该不是缺钙 |
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