坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

你牛我也牛！ · 发表于 2011-2-7 21:25:00

淘宝里买跑步机便宜我的2000块，用了很满意！！！

能猫 · 发表于 2011-2-14 20:42:00

我是遗传的，08年第一次发病，吃西药好的（估计有激素）然后我自己坚持跑步，整整2年，每周2.3次5000米，这两年身上一个都没有。2010年2月左腿受伤，休养一年，2010年11月去海南吃海鲜，回来全身大爆发，吃中药，越吃越厉害，现在买了一个跑步机，还是继续跑步了

ylylyl72 · 发表于 2011-2-16 17:20:00

和大家一起加油.我每天跳绳,出汗后冲澡,涂润肤油,关键是坚持.

向P挑战 · 发表于 2011-2-24 19:25:00

儿子头上的P一个都没了，脸上的也都平了，身上也再增加，最严重的小腿P也没哪么厚了，跑步效果好像还不错

hanjikun · 发表于 2011-2-27 17:55:00

跑了半个多月了说不上效果明显但是安全心情不错希望大家都加油

你牛我也牛！ · 发表于 2011-2-27 22:56:00

坚持中，大家多鼓励一下咯~

你牛我也牛！ · 发表于 2011-3-3 21:08:00

跑步咯

你牛我也牛！ · 发表于 2011-3-5 16:20:00

呵呵，坚持顶上去！！！

所有王子 · 发表于 2011-3-6 12:21:00

跑步出汗。。果然有奇效！！！！！！！！

你牛我也牛！ · 发表于 2011-3-7 15:58:00

坚持下去，你会修成正果的！

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