生理期应该我是不会跑的...跑得大出血的话,我看不见得P病就会好...只会体力下降。
回楼上的朋友,明后天就入群,我是应用翻译学毕业的,曾在英国主修英文,现在回国两年多了,做英文新闻编译工作,知道这个论坛真是高兴啊,刚才我看到一个“真我风采”的贴子,原来我在世界上并不是孤独的,每天的人流中原来也有相怜的同伴,不是那么恐慌了。
我现在不吃口服药了,感觉调节不了什么。今天中午在三亚的强日光下趴在躺椅上晒背十分钟,用毛巾被把双腿包住,头和腿热得流汗,我皮肤白但是不易晒黑,还好都没晒伤,后来进屋五分钟又出去晒前面十分钟,这回觉得心跳加速,脑袋上的脉一跳一跳的,就回屋坐着了,怕中暑,结果今天晚上就效果显现,轻多了,至少是相对于这几天用防晒霜出去游泳变好得多些,患处渐白起了一圈皱皮,当然也和这几天游泳有关。
我真特别佩服自己。。。来三亚之前,我刚接触游泳,不会换气,也不敢在水里吐气,大约游个十米不到。。泡在泳池里每天四小时,1*4或是2*2这样分次,到第五天时,竟然游了五百米。。会了自由泳、蛙泳、仰泳。。MY GOD! 我来之前的目标是20米....
[此贴子已经被作者于2009-7-21 23:41:58编辑过] |