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楼主:随风游侠 - 

坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

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回复 814786
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621#
你牛我也牛！ 发表于 2011-10-6 23:54:00 | 只看该作者
别内疚 跟上来吧 寒冬快要来了 让我们挑战它吧！！！
跑哟 ~~~~~~~~~~~~~~~~~
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622#
你牛我也牛！ 发表于 2011-9-28 01:39:00 | 只看该作者
跑过~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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623#
你牛我也牛！ 发表于 2011-9-29 01:32:00 | 只看该作者
天气回暖 跑着爽哦
小腿有变化咯~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
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624#
lmsbb2006 发表于 2011-10-7 13:28:00 | 只看该作者
我也想跑，不过不好坚持呀。决定每天都来看看P友们，给自己信心。加油、加油。
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625#
简单生活 发表于 2011-10-7 21:02:00 | 只看该作者
哈哈，今天跑了，心里舒坦呀！
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626#
lmsbb2006 发表于 2011-10-7 21:05:00 | 只看该作者
我也是刚跑了个三公里。出点汗心情也很好，还是要坚持，我决定以后跑完就来这里告诉P友们，也让自己更有信心。
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627#
lmsbb2006 发表于 2011-10-8 07:10:00 | 只看该作者
你牛我也牛！ 你跑了多长时间了。
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628#
简单生活 发表于 2011-10-8 22:23:00 | 只看该作者
买件山寨版的冲锋衣，也可以帮助出汗噢。它不透风，穿着，随便动一下，就可以满身汗。只是正版的，太贵了。呵呵。
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629#
你牛我也牛！ 发表于 2011-10-9 01:04:00 | 只看该作者
呵呵 我买是桑拿裤  里面有涂层的 不透气 那样发汗快 就是不怎么耐穿哦 几个月里面就开始分层了
淘宝买的 也不贵 好像28一条吧 现在穿破2条了
今天跑咯 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~·
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630#
lmsbb2006 发表于 2011-10-9 06:46:00 | 只看该作者
早上在外面跑了，跑完步心情也很好，证明自己又坚持了一天。俗话说，习惯是在习惯中克服的，习惯是在习惯中养成的。
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