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楼主:随风游侠 - 

坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

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回复 785431
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761#
废柴 发表于 2011-6-15 22:44:00 | 只看该作者

哈喽 我是废柴

以为又多一个mm呢， 原来是小猫，你又可以休息一周喽？

20分钟，7速，累~
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762#
废柴 发表于 2011-6-15 22:55:00 | 只看该作者

哈喽 我是废柴

对了小牛，你打的是什么点滴，是消炎的么，怎么了解自己有炎症，我口腔溃疡2周都不好，是不是炎症严重啊？
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763#
你牛我也牛！ 发表于 2011-6-16 00:37:00 | 只看该作者
废柴 你的情况我不怎么清楚哦  我的是小腿一直顽固 可以摸到大腿淋巴 所以我肯定是有炎症
因为4年前我跑好的那次 就是由于身体有炎症 连续点滴15天 不到秋天就好了 所以我自作主张的挂点滴了 （没根据的哦，大家慎用）
现在是消炎阶段 所以只跑20分钟
打算挂个10-15天左右吧 到时候有什么变化 我会第一时间告诉大家的~
大家继续努力 穿不了短袖的争取穿短袖  可以穿短袖的争取穿短裤 可以穿短裤的争取光膀子 可以光膀子的争取.........
啊 我是不是跑昏头了呀      嘎嘎 ~~~~~~~~~~
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764#
你牛我也牛！ 发表于 2011-6-16 00:40:00 | 只看该作者
大家努力 争取7月前顶到80页~
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765#
水水的猫 发表于 2011-6-16 19:34:00 | 只看该作者
我来了，，你们效果如何呀，，这段时间天天是下雨，我的是在好转，不过慢了点，，，，效果还是可以看到的
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766#
简单生活 发表于 2011-6-16 23:12:00 | 只看该作者
休息了3天。今晚35分钟，舒服！@
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767#
废柴 发表于 2011-6-16 23:29:00 | 只看该作者

哈喽 我是废柴

今天加班到10点，回家还是坚持跑了，这是一种什么精神啊。咳咳~谢谢大家的夸奖，谢谢~
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768#
你牛我也牛！ 发表于 2011-6-17 00:20:00 | 只看该作者
点滴第5天 20分钟游过~~~~~~~~
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769#
hbaiyz 发表于 2011-6-17 15:59:00 | 只看该作者
我也加入吧,看到你们的帖子,我兴奋了好久.
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770#
疯狂的钢琴 发表于 2011-6-17 16:00:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用hbaiyz在2011-6-17 15:59:00的发言：

       
        我也加入吧,看到你们的帖子,我兴奋了好久.
       


欢迎欢迎(>_<)
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