坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

还是不见效果啊。
天气好热，继续跑。
不管怎样，我相信，希望，就在前方。

报道，今天心情不好，不想跑。
楼上的你算个什么东西。

QUOTE:

以下是引用落泪宝贝在2011-7-22 20:37:00的发言：
大家都能有这么好的心态，真不错，我已经严重到房间的门都不敢出去了，甚至不敢看窗外的阳光，我不知道还能在这样黑暗的小屋子多久，不知道还能坚持多久，痛苦的要死

如果这么严重了，就来兴城疗养下吧。我刚来兴城，一个星期了，还挺有效的。
就是泡温泉，洗海藻，晒太阳。哈

QUOTE:

以下是引用落泪宝贝在2011-7-22 20:37:00的发言：
大家都能有这么好的心态，真不错，我已经严重到房间的门都不敢出去了，甚至不敢看窗外的阳光，我不知道还能在这样黑暗的小屋子多久，不知道还能坚持多久，痛苦的要死

出来跑步吧，朋友！
目前还没有看出来效果，有一个月了，中间可能间断有七天。
我坚信，一定会跑好的。
继续跑，不会停！
25分钟，速7.0

新人来报个到，得P一年了，刚开始跑步两个星期，P暂没见好转，但很明显的是人变得精神了，坚持下去，相信一定可以战胜P。

偶回来了！今晚32*7.
外出了几天，一直惦记着跑步。

买台跑步机 跑步吧。会好起来的！

......跑

大家跑啊！
昨天下午加装一台空调，顺便搞清洁，也出一身汗，就偷懒一天了。呵呵。

今晚32*7

今晚跑掉了300卡热量 ！