[原创]千磨万击还坚劲，任尔东西南北风

楼主  怎么样了  出来介绍下啊

经历了一次进行期
感冒了,加上心情不好,身上起了很多,包括脓包,发了几天烧.
锻炼一直没有放弃,即便发烧的几天也在继续,但减少的了强度. 锻炼的效果还是很明显,今年秋天比去年强很多,发作的时候我躺在床上不能动的时间只有一两天,以前最少一个礼拜. 这次发作最严重的时候已经过去了.

谢谢各位的关心.

楼主来汇报了 怎么感冒了 一感冒p肯定要严重的  天冷了以后要注意保暖啊 呵呵 加油！！！

楼主 在坚持锻炼的同时 可能要补充些保健品 至于什么有效 每个人都不同 需要楼主自己留意

楼主有段时间没有更新了 最近怎么样了

作为锻炼帖，每天报告没有必要，一个月发一帖应该可以，我现在就是这样做的。一季度发一帖也行，关键是要把锻炼的情况能讲清楚，P友们关心的是锻炼与愈病的关系。我坚信长期锻炼一定能愈病，短期要想取得实效是不现实的。衷心祝愿新年快乐如意、顺心顺利顺达！

谢谢各位的关心! 特别祝福“和谐欢畅”大哥新年快乐，平安幸福！
      最近一直不好，脓包发作的很厉害。锻炼仍然在坚持，但是始终没有好转。比夏天的时候严重了不少。
    如果没有发烧，锻炼次数和以前一样，一周5次，如果发烧，锻炼的次数和时间都减少了。
    感觉自己很怕冷，吃了很多年中药的原因。现在基本不吃中药了，反正吃了也没有什么用，到是身体搞得更加虚弱。这点，希望对那些正在吃中药治疗又没有什么进展的朋友能做个参考，不是说中药不能吃，如果吃了也不好，你应该思考、权衡一下了。
   
一点感悟，和各位病友分享，希望对你有帮助：
   锻炼和休息一样重要，我之前的锻炼坚持的很好，但是因为工作的原因，成天都坐着，用眼用脑都很多，精神状态很紧张压抑，休息一直不好，加强锻炼后，休息的质量明显提高了，如果能够增加休息的时间，让精神彻底的放松，应该对P的改善很有帮助。目前正在进行相关的尝试，如果有效果，我会回来报告所采用的方法的。

另，其实，如果能够变成寻常型的P，我就已经感到很幸福了，脓包型的痛苦远比红皮病来的重。无论如何，我老婆的评价是，今年冬天比去年冬天强多了，至少没有几周躺在床上发烧什么也不能做。

看完后,除了心痛还是心痛.
多大的摧残啊.比起你,我们算什么呢?
除了钦佩,我无语表达.

2009年2月15日的照片
好了很多,但离目标还很远.尤其是小腿上的,还有很多脓包

[此贴子已经被作者于2010-6-8 18:06:26编辑过]

楼主身上的收缩纹很多，可能与以前不当使用激素治疗有关，也注意到皮损间的脓疱，在锻炼的同时希望注意天气的变化加减衣物谨防感冒发烧，祝早日康复。