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楼主:随风游侠 - 

坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

[复制链接] 1542
回复 831029
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961#
简单生活 发表于 2010-7-25 14:30:00 | 只看该作者
觉得长PP的地方就像沙漠，有水（出汗）了就不会有沙漠了。
跑！大家一起跑！坚持！
就算PP不能完全根除，但身体健康了、心情舒畅了、毒排干净了，就是大收获啊！
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962#
满堂红 发表于 2010-7-31 19:25:00 | 只看该作者
能到这个论坛，看到这麽多的好帖子，得到那么多的精神鼓舞真是太幸运了。现汇报，跑步15天，觉得坚持起来比想象要容易，加油吧，每个热爱生命的人们。
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963#
你牛我也牛！ 发表于 2010-8-1 23:47:00 | 只看该作者
坚持！ 我现在是白天晒太阳 晚上跑步 呵呵
再加上吃维生素 要像随风说的那样 痛打落水狗！！！
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964#
你牛我也牛！ 发表于 2010-7-25 02:28:00 | 只看该作者
嘿嘿 ，今天跑了20分钟，现在有P的地方都不掉皮了。
坚持中~
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965#
duanjun6153 发表于 2010-7-17 14:37:00 | 只看该作者
支持楼主。我也相信自己一定可以战胜这P病的。我也要坚持跑步，坚持锻炼。
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966#
安澜 发表于 2010-7-22 19:43:00 | 只看该作者












                 没什么 说的  顶起    谢谢楼主   给我们灌输了勇气
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967#
zxhldjj 发表于 2010-7-21 19:23:00 | 只看该作者
顶顶
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968#
你牛我也牛！ 发表于 2010-7-22 00:49:00 | 只看该作者
QUOTE:
以下是引用水水的猫在2010-7-4 10:42:00的发言：
我现在也跑步一个星期了，每天穿棉袄跑步，混身要爆炸了一样，，，不过那个汗水啊，象泉水一样往外冒，真舒服！！我发现这几年，我每天夏天跑步，居然腿也粗了，真是郁闷啊！！！


呵呵 美女跑步还怕大腿粗呀
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969#
你牛我也牛！ 发表于 2010-7-22 01:29:00 | 只看该作者
汇报一下，刚刚跑完，20分钟！
全身湿透，一个字--爽！！！
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970#
jeffery 发表于 2010-9-15 07:37:00 | 只看该作者
现跑步一个月，一般跑5公里，大概花1小时时间，跑完之后大汗淋漓，目前没发现病情有什么大的改变，倒是某些地方会突然冒出几个红点出来，郁闷加纠结中！
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