坚持锻炼对p病的作用!

东巴黎人家 发表于 2009-12-28 13:02
我天天跑步半小时，怎么一点汗都出不来呢？

运动量不够，可以适当加大运动量和运动时间，但不要过激。还可以多穿一些衣服。