我选择了一种前卫的锻炼方法

以下是引用[I]快乐每一天[/I]在2006-10-18 16:23:24的发言：大家一齐来，快乐加出汗，P就不见了！
18日，250个，呵呵，看明天能加到300不。

看样子有信心有决心。名字好，快乐每一天；基础好，6天就蹲到250个；心态好，从名字中就可以看出来的。有病也不一定是坏事。锻炼关键是一个“恒”字。建议循序渐进，只要能出汗不要拼命的往上增加数量。仅供参考，我没有经验。
同样是蹲起，方法不尽相同。我想只要天天出汗，老P一定会自己跑掉。哈哈哈！！！

以下是引用[I]忧郁的小白[/I]在2006-10-18 12:54:14的发言：[BR]<>顶起来，我也试试。。。

<>本来想找算买个健身自行车的，看样子可以推后了，试试这个方法行不行？!

<>因为今年夏天几个月时间的运动，使我全身的P差不多都好了，为了在现在的秋天和即将到来的冬天不再让P影响我的生活和工作，我选择运动!出汗!

出汗，这是我们共同的选择。要把P赶走，锻炼身体是一个重要因素，心性则更是一个最根本的因素。忧郁只是昨天的一刹那，今天是快活了，快活不快活全有自己说了算，问题是怎样自己把握自己的心情。不知道我这样说对不对？

< 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.5pt">10月14日：蹲起400个。蹲400个的时间正好是1个小时。地下有二三十滴汗。性欲特强，无可言说的强，从未有过的强。

< 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0; mso-char-indent-size: 10.5pt">10月15日：蹲起400个。蹲400个的时间是45分钟，汗从手指往地下滴，夫人说背上全是汗。现在有个问题不清楚，同样蹲400个，同样是一个呼吸蹲一个，不知道是昨天的60分钟效果好呢，还是今天的45分钟效果好？得请教谁呢？应该问自己啊，自己实在是不能说知道效果。在此请教，哪位能给予指导，先感谢了。

10月16日：蹲起400个。看样子不要多少天又要增加个数了。

<>14日90个，头上有汗珠滚动，身上微汗，地上无汗！

<>15日120个，头上多了几颗汗珠滚动，身上微汗，地上终于有了两三颗汗珠滚落！

<>16日150个，头上更多的汗珠儿滚，全身上下明显见汗，地上有了十几颗！

<>入秋以来，P加重中，空气干燥，皮损处干裂疼痛，周边奇痒无比。出汗后，皮损处如逢甘露滋润，疼痒减轻无数。

以下是引用[I]忧郁的小白[/I]在2006-10-18 12:54:14的发言：[BR]<>顶起来，我也试试。。。

<>本来想找算买个健身自行车的，看样子可以推后了，试试这个方法行不行？!

<>因为今年夏天几个月时间的运动，使我全身的P差不多都好了，为了在现在的秋天和即将到来的冬天不再让P影响我的生活和工作，我选择运动!出汗!

大家一齐来，快乐加出汗，P就不见了！
18日，250个，呵呵，看明天能加到300不。

<>顶起来，我也试试。。。

<>本来想找算买个健身自行车的，看样子可以推后了，试试这个方法行不行？!

<>因为今年夏天几个月时间的运动，使我全身的P差不多都好了，为了在现在的秋天和即将到来的冬天不再让P影响我的生活和工作，我选择运动!出汗!

<>顶起来。。。

<>17日，200个，出汗的感觉真好！坚持到底。

<>莫非是骗子？

以下是引用[I]半条命[/I]在2006-10-11 2:28:46的发言：[BR]<>凡是能增强体质的帖子我一定要看

<>凡是医托、卖药的帖子我一看便知

<>^_^两个凡是

谢谢!两个凡是很好。底下的签名处最后一句有点消极，改为“总会变常痊愈”如何？快乐每分钟！

以下是引用[I]sprite[/I]在2006-10-11 10:36:51的发言 你很幽默，一定是个很开朗的人！
可我却不能，想到这病真是烦心！

改变自己，转烦为乐。难吗？难，也不难，全在自己的一颗心。问：烦有好处吗？答肯定是没有好处啊，既然没有好处，为何还要烦呢？转过来是聪明人嘛！

[此贴子已经被作者于2006-10-12 18:07:46编辑过]