设为首页
收藏本站
开启辅助访问
切换到宽版
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
加入我们
用户名
Email
记 住
找回密码
密码
加入我们
只需一步,快速开始
快捷导航
首页
Portal
论坛
BBS
新闻资讯
健康咨询
医药信息
名医名院
治疗方法
文献资料
家园
Space
关于本站
排行榜
图片新闻
文字新闻
公告信息
曝光平台
医药前沿
疾病常识
健康保健
中药信息
西药信息
医院介绍
医生介绍
矿泉疗法
中医疗法
西医疗法
中西结合疗法
其他疗法
紫外线疗法
关于我们
微信公众平台
网站大事记
联系我们
免责声明
版权声明
爱心捐助
搜索
搜索
热搜:
活动
交友
discuz
本版
用户
当前位置:
»
论坛
›
银屑病专区
›
交流区
›
帖子
1 ...
65
66
67
68
69
70
71
72
73
/ 73 页
下一页
返回列表
楼主:
和谐欢畅
-
我选择了一种前卫的锻炼方法
[复制链接]
720
回复
183196
查看
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
701
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 12:56:53
|
只看该作者
昨天忙碌,今天来发帖子。
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
702
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 12:59:45
|
只看该作者
昨天忙碌,今天来发帖子。
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
703
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 13:01:04
|
只看该作者
此帖十周年了。2006年的9月8日,此贴诞生,标题至今未改——《我选择了一种前卫的锻炼方法》。
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
704
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 13:46:26
|
只看该作者
这是一个锻炼帖,开始几乎每天都发帖子,而后是几天发一个帖子,到2007年2月开始每月发一个帖子,仍然汇报每天的锻炼情况。从2008年6月开始,成为每月的锻炼情况小结了,一直到《2012年9月份锻炼情况》。从2012年10月开始,成为每3个月的锻炼情况小结了,一直到《2013年10月至12月锻炼情况》。从2014年开始,成为每半年的锻炼情况小结了,一直到现在。生命不息,锻炼不止。
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
705
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 13:47:26
|
只看该作者
从蹲起30个开始,而后是70、100、200、250,一个月后蹲起300个;而后是350、400,不到两个月500个;而后是600。
2006年11月23日开始700个,一直到2007年2月2日。
2007年2月3日开始800个,一直到4月2日。
2007年4月3日开始900个,到4月2日。
2007年5月3日开始1000个,一真到2010年5月1日蹲起1500个、5月2日2000个,2010年5月和6月2000个蹲起了9次。
2010年6月15日,蹲起3000个。蹲起时间从早晨6时30分开始至下午17时20分,计650分钟(11小时差10分钟)。中间不停顿、不吃不喝、不吐痰、不小便。
以后逐渐淡化,到现在每月有时几百个,有时为零。主要是锻炼项目转移了,太极拳、瑜伽、健身气功、站桩、打坐等等,练得杂了。
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
706
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 13:53:56
|
只看该作者
10周年:感恩p,它使我身体健康。锻炼10年发帖10年,10年没有吃药打针,只是在裸露部位搽了点药。年年体检年年无后顾之忧。
感恩p,它使我心情快乐。10年锻炼10年基本没有生气发火。锻炼能使心态好这是共识。本人的实践也充分证明了这一点。
感恩p,它使我充满信心。10年修行10年家庭和--谐,生活美满,心想事成。心态好一切都会好的。这是科学真理。未来一定更加美好!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
707
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 13:56:58
|
只看该作者
10周年:感恩论坛,感恩p友,我们都是有缘人。
以下这个内容是论坛上的,很好:
治疗口决:
先把心情放宽点,精神情绪放松点,饮食宜忌想着点,冬天早睡晚起点,夏天晚睡十一点,春秋季节自然点,西药最好少用点,中药不吃外用点,物理疗发多用点,泡泡温泉会好点,艾灸按摩保健点,每天运动出汗点,经常出门多转点,少信广告多学点,记住以上这几点,身上皮癣一点点,吃药花钱好几年,复发又回解放前,反反复复徒劳命,不治反而好从前。
http://www.yxb365.com/forum.php? ... &extra=page%3D1
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
708
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 14:01:13
|
只看该作者
最好的治疗方法是不治。这是我开始上论坛的观点,一直到现在仍然坚持这个观点。大家可以观察,治疗得越多,钱花得越多的p友,他的p也可能是越多。从一开始就不治那才是高人。下面这个贴子也很好:
《p让我们务必拥有好脾气》
我不认为p是病,而是一种天赋的生理特质;另一个是,既然不是病,是一种生理特质,那么,就无从谈医。
因p得福。
http://www.yxb365.com/forum.php? ... &extra=page%3D1
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
709
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 14:04:00
|
只看该作者
再推荐两个帖子,公供p友们参考:
《震惊!贾平凹的乙肝竟是这样治好的!》
http://www.360doc.com/content/11/1102/19/235253_161161168.shtml
推荐看:《中医无绝症(深度好文)》
http://www.360doc.com/content/15/0821/20/22160384_493917229.shtml
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
和谐欢畅
当前离线
积分
1650
IP卡
狗仔卡
710
#
楼主
|
和谐欢畅
发表于 2016-9-9 14:10:48
|
只看该作者
“畏老老相迫,忧病病弥缚,不畏亦不忧,除灾祛病药”。这首古诗道出了情绪养生的真谛。人越怕衰老,衰老得越快;越担心疾病,疾病越是纠缠。不怕不治,包你没事!
回复
支持
反对
使用道具
举报
显身卡
下一页 »
1 ...
65
66
67
68
69
70
71
72
73
/ 73 页
下一页
返回列表
使用
高级回帖
(可批量传图、插入视频等)
快速回复
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
加入我们
本版积分规则
写好了,发布
Ctrl + Enter 快速发布
回帖后跳转到最后一页
发帖时请遵守我国法律,网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留,只要接到合法请求,即会将信息提供给有关政府机构。
Copyright © 2005-2020
www.yxb365.com
(http://www.yxb365.com) 版权所有 All Rights Reserved.
技术支持:
守望轩
京ICP备17033200号
快速回复
返回顶部
返回列表