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以下是引用[I]chenlijiaru[/I]在2006-10-2 21:14:07的发言:[BR]<>楼主是个挺有意思的好同志!祝你愉快!早日康复!
以下是引用[I]zxcvb[/I]在2006-10-3 12:50:21的发言:<>楼主说的不算前卫啊……腹式呼吸——气功和瑜珈的基础,N千年的东西了。再加上一点意受和姿势就是气功了,还有出汗不一定要出力的,你在被窝里练腹式呼吸出汗也很快,扎马步同时保持腹式呼吸也是出汗的法子。http://www.qgren.com/yiliao/yiliao-137.htm<>不出半年或者至少明年春季不用担心P复发。
以下是引用[I]玉格格[/I]在2006-10-3 16:11:55的发言:[BR]楼主:你好麻烦哪,其实就是个出汗嘛,无论用什么办法,只要出汗就可以的,呵呵,但是你这个人到是蛮可爱地!
以下是引用[I]有枪无弹[/I]在2006-10-5 17:07:53的发言:[BR]<>加油楼主!!!<>现在都300个啦 呵呵~
以下是引用[I]lizhengda[/I]在2006-10-10 15:52:09的发言:[BR]是啊,具体说说啊
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