运动、出汗--治疗P的最积极的方法？!!!

对投票选项中的百分数进行一下简单的解释。
100%就是说，通过一段时间、或者长期的坚持运动，身上的P完会好了，除特殊情况外(如由于某段时间不得不喝较多的酒、或者经常熬夜了)引起的少数小点外；
80%代表通过坚持运动、出汗的方法，身上80%的P都好了，除个别几块比较顽固的不愿意好外，我就属于这个类型的，在今年我经过近半年的运动、出汗后，我腿上、头上及上身的大部分都基本好了，但上身还有10多块(是04年第一波起的一些)，就是不爱好，但却也明显比最开始轻了；
50%就是通过坚持运动后，大部分明显的都好了，但还有一半左右没有到满意的效果。
其实，我发起这次投票的目的就是想记通过支持运动治好P的人来这里报个道，来大概说说自己采用过的方法，及治疗效果就好!
还有，我以前也自己说过，自己通过运动、出汗，已经将身上大部分的P都治好了，但却很少人顶起!唉，导致几天后，就被刷没了：(
现在我要动员起通过坚持运动、出汗治疗好P的人进行积极的投票，以通过数字来说明运动的重要性，从根本上让那么还在找这个药、那个药的P友得到最科学、最健康的方式得到健康的身体。

[此贴子已经被作者于2006-12-29 22:07:40编辑过]

锻炼：坚持数年，必有好处。不仅仅是对P，对整个身心健康都大有好处！

目前运动不足1个月，有明显改善，等有特效后会来向各位P友汇报。

我也在运动中，骑行！

支持

运动

没有试过，但是现在身上的病灶非常严重了，决定来试一试锻炼

我感觉夏天天热出汗对我有好处，我已经好了四哥月了，没有复发的迹象，不知道能维持多久！！！

我曾经锻炼过半年，基本天天跑步，好了80%.后来放松了，没锻炼了，又发了。总的来说，锻炼身体，增强体质是最好的方法。

支持

刚跑完，千万别受风，出汗了一吹风就痒