运动、出汗--治疗P的最积极的方法？!!!

cynthia · 发表于 2007-6-20 09:39:00

我坚持跑了1个多月了,每次15到20分钟,发现已经有些效果,没有原来那么红了,一些皮屑开始脱落.而且坚持长期跑步还可以减肥,健康,美容,长寿.不为治此病也要坚持下去.

aqlyj · 发表于 2007-6-20 10:33:00

我前胸出汗比较多，所以那P少些，后背和腿部不容易出汗就多些，可能容易出汗的地方容易好些，不容易出汗就难治些吧！

jojo2 · 发表于 2007-6-21 21:03:00

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>顶，支持

lizhengda · 发表于 2007-6-21 08:56:00

适当的运动是很好的

lyfgg84 · 发表于 2007-6-19 00:49:00

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>我们如果老了跑不动的时候怎么办啊？

那份痛 · 发表于 2007-6-27 10:32:00

抛开P不说，就说脸上的皮肤，运动后挂着汗水的脸看起来最健康最滋润。

bxh601 · 发表于 2007-6-10 20:49:00

我想出汗对P肯定有好处.自从患了此病后,明显觉得不爱出汗了,怕冷．

bxh601 · 发表于 2007-6-10 20:54:00

最好选择一个有兴趣的运动项目，这样既学到了东西，也锻炼了身体．对治疗Ｐ肯定有长久的好处．

纸风筝 · 发表于 2007-6-9 22:15:00

跑了将近一个月，几乎天天2000米左右，由于是夏天所以汗出的还算多，至于效果还是有的，我是近20年的老P了，深知用药之痛，所以还是希望P友们如果能坚持运动就坚持。我打算连续跑过秋冬季之后再详细报告效果，毕竟这样才更有说服力。[em01]

shelley · 发表于 2007-6-11 11:33:00

顶，运动完全有利于身体健康，增强自信心，出汗对Ｐ病有绝对的好处，坚持运动，永远健康～

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运动出汗有好处