运动、出汗--治疗P的最积极的方法？!!!

我5.22-6.1在195治疗后来心情不好回来了,四肢及躯干都是大片,没有任何好转. 回来后坚持锻炼,到了6.17号全身奇迹般的变薄,不知道什么原因, 但是那时是坚持锻炼的,每天出汗. 现在又恢复老样子还是很严重， 不知道怎么再恢复.参加了病友会看到人家都很轻,很着急.

顶 贵在坚持 锻炼锻炼 再锻炼

我跑步锻炼5个月了 效果还不错   但是最近脸上却一直不好  发的厉害  跑完步特别红  面积也越发越大  有人知道原因吗？

我也是,,,锻炼完了更红,有时还特别痒,,,,,,,

[em52]

不管怎么说，坚持锻炼是对身体有好处的。

运动肯定有效果的，我都是冬天懒得运动，夏天喜欢跑步，出很多汗，所以我虽然20多年的P病，不过我从来没有因为P病不能穿短衣短群，因为我爱出汗，夏天出汗特别多的原因吧。倒是今年吃了一个月蜂王浆现在小腿上都有，不过我相信应该会很快好的，现在买了桑拿浴箱准备用，天气冷也坚持爬山或者跑步出汗，争取明年不发或者较好控制。大家一起努力吧。

不知道

锻炼是最科学的方法，我去年坚持了半年P病好很多，今年因为工作原因需要经常加班没这么锻炼了现在身上又出现了一大堆一大堆的吃了很多药都不起作用，看来还是要坚持锻炼。。。

坚持，大家一起努力……