[原创]调查:运动疗法和用药疗法哪个效果更长久

本人发次调查是觉得论坛太多人喜欢用药物去治疗而不是锻炼身体.
本人也曾多次用药,亲身经历来说是锻炼的长久效果觉对好于用药治疗的短期效果.
是药三分毒,喜欢用药的P友,你是否该换种方式治疗P呢.
如果你能坚持运动3个月以上,但是效果不明显的,你大可以骂我,
生命在于运动.
个人观点不是病,长期缺乏锻炼使你长出了P.

开始我也是一直用激素，现在知道厉害了，就坚决不用了。也坚持每天早上起来跑步了。但不知道跑步对我到底有没有效果呢/。可能还是要坚持下去才能开到结果。

运动是个好方法,强身健体又制P.

坚持运动三个月,三个月后我汇报情况,呵呵!这个帖子不要沉啊!

[此贴子已经被作者于2007-9-23 11:16:51编辑过]

<>我就是坚持锻炼3个月的人

<>每天跳操40---60分钟!!满身冒汗 `所以 现在好了!!自愈了!

因人而异,每个人体质不一样,只要找到自己最好的方法就可以了,所谓最好的方法,我觉得就是控制住,但是有一种治疗方法是不可取的,就是乱用激素药,这样下去只会恶性循环,越弄越糟,还望新P友不要急功近利,循序渐进的慢慢治疗,否则会遗祸终身!我得病二十年左右,走了很多弯路,说这些只是希望大家不要走我老路

我也试着来运动吧,看看真的能改善这P吗,期待中,

<>运动不是可以治疗疾病，而是可以让你受损的免疫系统恢复，P病本就是因免疫系统出现问题才患上的。免疫系统建立到可以完全抵抗P的时候，便痊愈了，如不能完全抵抗，却也会有明显改善。

<>个人认为是这个样子。

绝对有效果。本人亲身体验。这个夏天经常运动，P已经明显好转，已经好的差不多了。呵呵，我现在上班都步行了。而且感觉身体比以前也好了，不容易感冒了，大家都来锻炼吧，肯定有效果的！！！！！

这个投票好。我投了下面的一票（投时没有注意括号内的内容，因为括号内的内容咱现在没有发言权，特此说明）：

尝试过每天坚持运动,并且P病明显改善.(现在依然坚持,基本不复发)

<>我投的是坚持运动，有明显改善。这是没有问题的，如果这一年不锻炼的话，那情况会很糟糕的。至于复发不复发至少要等到好了后两三年以上才能下初步结论。