我跑步 你监督

去晨曦那问一下，他帮大家团购蒸箱，很热心

[此贴子已经被作者于2007-12-30 23:40:03编辑过]

也许锻炼真的很有用。

    我是去年冬天发现在这个论坛的，去年冬天的时候，不知什么原因突然身上的P好痒（我得病二十几年了，是点滴型的，从来不痒，也不很严重，到了夏天基本都能好），痒得我都抓烂了，好痛苦，所以上网来看看有没有治疗的好办法，发现了这个论坛，当时我在吃七仙消银丸，吃了两三年了，看到这里的网友说这种药是不能吃的，有的人吃得都更加严重了，从那时就停吃了，什么药也不吃。两年前我开始打羽毛球，去年的时候打了有一年了（几乎天天打），可是也没见好，从今天夏天开始逐渐好些了，也能穿裙子了，就是有十几个没有彻底好，绿豆点大的。哦，对了，我还照黑光，一个月两三次吧，时间很短，我有点过敏，时间不敢长。后来我们这医生说有些点滴型的P病和偏桃体有关，割了就基本好了呢。所以今天夏天下决心割了它。到现在我身上的P病基本全好了，就是有一两个点点，一点不影响什么，现在我每天还是在打羽毛球，什么药也不吃，也不照光。

   我不知道是打球使我的P病全好了还是割偏桃体好了，总之现在真的很满意，一般我冬天都是最严重的时候呢。以前耳朵后面是最难好的，就算身上好了，那里总还是有点，现在那里都好了，头上一点也没有了。

    没有P病的日子真的好好！

    愿所有的P友都快快好起来！！

刚在跑步机上跑了3000米，出了点汗，冬天出汗比夏天少。

07年的最后一天就这样过去了，这几天身上比以前好多了，我对跑步很有信心。

最近身上变化不大，到年底了，各种活动多，而且我还是好吃饭喝酒的人，不好坚持啊。

但我还会坚持锻炼的，一定要控制住P。

[此贴子已经被作者于2008-1-16 20:02:37编辑过]

嘿嘿  我用的是最便宜的，650元，是那种没带电的，全靠自己用脚蹬，一开始跑得挺辛苦的，现在好多了，一次可以跑个15-20分钟不停。至于噪音的问题，我是在机器下面垫了一写泡膜，估计楼下也听不到什么动静吧，不然的话早上来三八了呀~

现在好多了，每次可以跑个15-20分钟了。至于噪音的问题，我是在机器下面垫了些泡膜，楼下应该没什么大的动静吧，不然的话早上来三八了呀~

连续喝了三天小酒，但没耽误跑步。

如果不是这个贴子，可能就坚持不下来了。

冬天的效果有点慢，可是我会坚持的。

最近论坛上又有几个P友发贴说通过锻炼控制了P，这很好啊。

这几天P在慢慢的变好，P的中间已经变成好皮肤了。坚持。

让我们共同康复，不再怕理发和洗澡。

我的情况和冬天大雪差不多了，身上基本上看不到什么P 了，就是还有点红红的印子，心情是一天比一天好！嘿嘿，突然想起随风大侠在网上说过的一句话：从一个穷光蛋变成一个大富翁的感觉！

我想知道在家里跑，会影响楼下么？

另外，跑步机推荐乔山的。乔山便宜的有不到3000的