设为首页收藏本站
开启辅助访问 切换到宽版

银屑病病友互助网

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步，快速开始

搜索
热搜: 活动 交友 discuz
当前位置:»论坛 › 银屑病专区 › 交流区 › 帖子
12下一页
返回列表 发新帖

坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

[复制链接] 1542
回复 739816
查看 打印 上一主题 下一主题
1#
飞翔 发表于 2008-5-21 13:59:00 | 显示全部楼层
经典的帖子   顶起来
回复 支持 反对

使用道具 举报

2#
飞翔 发表于 2008-5-26 13:31:00 | 显示全部楼层
楼主 红皮型的能跑吗？我也坚持跑了一段时间了 感觉P薄了  但是面积却大了 腰部有些地方连起来了  真的很怕
回复 支持 反对

使用道具 举报

3#
飞翔 发表于 2008-6-5 13:23:00 | 显示全部楼层
楼上的 跑的时间够长的啊  效果还可以吧
[此贴子已经被作者于2008-6-5 13:26:07编辑过]
回复 支持 反对

使用道具 举报

4#
飞翔 发表于 2008-6-5 13:30:00 | 显示全部楼层
昨天第一次跑步跑了30分钟    呵呵  记得2个月前刚开始跑的时候  跑5分钟就不行了   坚持吧  争取2个月后能每天跑40分钟左右  才能达到锻炼的效果
回复 支持 反对

使用道具 举报

5#
飞翔 发表于 2008-6-16 14:43:00 | 显示全部楼层
坚持锻炼 相信会好的 我跑了3个月  现在P薄了 少了  大的P中间有白点了 而且在变大  是好皮肤  心理这个高兴啊   我P很严重   相信还要坚持好长一段时间才能有明显的效果   大家加油吧
回复 支持 反对

使用道具 举报

6#
飞翔 发表于 2008-6-17 08:23:00 | 显示全部楼层
[BR]最近晚上老失眠 觉得小腿肌肉很紧张 所以一直辗转反侧睡不着 不知道是怎么回事  大家有过这种情况吗？
回复 支持 反对

使用道具 举报

7#
飞翔 发表于 2008-6-17 14:20:00 | 显示全部楼层
坚持就是胜利  这个贴不是置顶贴吗 ？？？怎么下来了
回复 支持 反对

使用道具 举报

8#
飞翔 发表于 2008-6-19 09:39:00 | 显示全部楼层
肯定有效果  我坚持了3个月了  效果明显  就是好的慢  不过已经很开心了 这病本来就难治疗   相信只要坚持   会慢慢好的
回复 支持 反对

使用道具 举报

9#
飞翔 发表于 2008-6-21 20:45:00 | 显示全部楼层
[BR]建议慢跑 
[BR] 跑步不能治病  但是能起到锻炼和提高抵抗力以及疏通汗腺的作用   对P十分有好处的
回复 支持 反对

使用道具 举报

10#
飞翔 发表于 2008-6-26 09:29:00 | 显示全部楼层
[BR]随风现在上来的少了    如果真的跑好了 我要好好请他吃一顿  哈哈
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
12下一页
返回列表 发新帖

使用高级回帖 (可批量传图、插入视频等)快速回复
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则   Ctrl + Enter 快速发布  

发帖时请遵守我国法律，网站会将有关你发帖内容、时间以及发帖IP地址等记录保留，只要接到合法请求，即会将信息提供给有关政府机构。
快速回复 返回顶部 返回列表