坚持跑步锻炼战胜P！（全文重新发上）

孤峰 · 发表于 2012-2-21 20:25:00

今晚户外自行车快骑三十分钟，加油！！！！

孤峰 · 发表于 2012-2-22 08:05:00

谢谢楼上的答复，你头上有吗？多不多呀？？？

孤峰 · 发表于 2012-2-23 13:54:00

终于又看到楼主了，你的话语给了我信心，我一定会努力坚持下去的！！！！楼主爱好广泛，喜欢骑行吗？看见你的博客里有一款捷安特山地，不知是什么型号的？谢谢。

孤峰 · 发表于 2012-2-23 19:42:00

户外跑，二十分钟，加油！

孤峰 · 发表于 2012-2-24 22:28:00

对，为了健康，加油！！！！户外跑，三十分钟。

孤峰 · 发表于 2012-2-27 09:51:00

昨晚值夜班，还是坚持户外跑二十日分钟，加油！！！！

孤峰 · 发表于 2012-2-29 11:19:00

谢谢随风大侠的回复。

孤峰 · 发表于 2012-3-1 20:57:00

两天有事没跑，今晚雨夹雪又不能跑了，在家做做器械吧，昨晚户外跑二十分钟，加油！！！！！

孤峰 · 发表于 2012-3-3 19:33:00

户外跑三十分钟，加油！！！！

孤峰 · 发表于 2012-3-4 21:51:00

今晚户外轮滑一小时，达到了出汗的效果。加油！！！！

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