[原创]银屑病的日常调护

     银屑病的日常调护

      1．调摄适宜，外避风寒。平时加强防护，坚持锻炼，严防感冒，经常患扁桃体炎的银屑病患者，应将扁桃体摘除，以减少发病的机会。
      2．适当忌口。少吃辛辣油腻和腥膻之物，少饮酒。保持饮食清淡有营养，多食蔬菜水果。
　　3．沐浴适度。对皮损切忌热水洗烫，忌用手揭皮，忌搓澡，这些刺激会加重皮损，加重病情。沐浴后及时使用保湿润肤品。
　　4．选药适当，禁止滥用。对初发或反复发作的进行期皮损，不宜选用有刺激性的外用药。
　　5．调畅情志。胸怀豁达，保持乐观情绪，树立与疾病作斗争的信心和决心，将有利于疾病稳定和康复。

只要用后不过敏就可以用，但要适当。切记不能搔抓皮肤，浴后即使使用保湿护肤品或外用药物。

银屑病切忌搓澡、揭皮、搔抓，否则皮损会增厚，面积会逐步扩大！！！

搔抓\揭皮\搓澡均会加重皮损,切记!!!

多用几次保湿润肤品,皮屑会自动脱落的!!!

要做到不揭皮，基本上这个很难。。

揭皮会加重皮疹，一定要改掉这个坏习惯！

搔抓\揭皮\搓澡均会加重皮损,我的好多患者听了有关《银屑病的防与治》讲座后，通过保湿润肤等手段，尽量克服搔抓、揭皮等恶习，多年不愈的皮损没经过治疗，自行慢慢消退，患者非常激动。搔抓\揭皮\搓澡均会加重皮损,请所有的银屑病病友们切记！！！

日常调护对银屑病非常重要，可以说比药物治疗还重要！