一部分人通过运动健身取得效果的机理是不是可以这样理解:运动(或夏天的体温升高)加快了免疫系统的自稳过程,但是由于P病发作的多源性,运动不见得对所有人有效,有可能对一部分人来说,会使P病加剧。 我个人的感受及结果:好多年前只有头部和腰部有几点而已,今年2月大面积发病,起因是扁桃体发炎,2周内很快头部变成“钢盔”,期间服药2周(药名不是重点,无用,不提了,免得有广告嫌疑),因处于进行期无效停药。运动2周后,“钢盔消失”,一直到现在不再出现;发病后一直坚持运动(初期照UVB,共15次,好转但未痊愈),今年5月份,身体的其他部位(包括比较顽强的腰部、背部)逐渐好转,到现在自认为身体痊愈,不敢松懈,现在仍坚持运动,已跑坏跑步机1台。 其实我最想表达的是:楼主表达的外伤等因素是造成免疫系统异常的一部分因素,熬夜也是干扰身体免疫系统的罪魁祸首之一,请各位P友和非P友慎重
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