[原创]维生素C+维生素B

维生素C可以从柑桔类水果、蔬菜中摄取，可以不用买安利吧。

提示：如果短期内服用维生素C（酸性维生素C）补充品过量，会产生多尿、下痢、皮肤发疹等副作用；长期服用过量维生素C补充品，可能导致草酸及尿酸结石。