以後怎麼辦？

不知道大家是否我和一樣，一直在服藥，停藥。 外用塗敷.
好了又犯，治好，再犯。10年就過去了.

漸漸的.... 胃不大好，肝也不大好。

不知道後面會怎麼樣？身體還能堅持嗎？

現在一聞到中藥就想吐.

提到鍛煉，有一些感觸. 有一次爬山累了3天下不了床，結果正在復發的P幾乎全退下去了.
可惜這樣的機會不多。

鍛煉沒有場地.