今天开始照光了，咨询下大家脸部的防护

今天开始照光了，每周三次。虽然我的不是太严重，但也是到处斑斑点点。今天第一次照，那个护士就给了我个眼镜带，让我下次自己带护脸的。想请问下大家：1. 脸和脖子怎么防护啊，有没有专门卖的护脸和脖子的套？2. 感觉照光应该找不到头上，头发都挡着呢，不知道大家头上的怎么处理的？3. 照光有没有限制，比如说照3个月或者1年要停一段时间。谢谢了。