uv小希，来解答问题了

我全仓照光4个月。皮损好了近90%，然后按你有个科普帖子里的减量方案减量，但是不到一个月皮损卷土重来。我看了你在帖子中提到可以重新照光，但是我的医生建议我暂停照光，理由是我照光时间不短了，应停一段时间，但是皮损让人太难受了，对此你是怎么什么看法和建议？再一个，全仓设备的剂量和家庭小型的照光设备剂量有什么换算公式吗？比如我在全仓3.0，那么换算到家庭小型的照光设备是什么剂量呢？