《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

<>坚持跑步好难啊！每天晚上都在斗争，由于坚持的不好，最近身上起了一些，脸上也有了。

<>上周开始中午打羽毛球，这一周就感觉好多了，多人一起运动，比自己一个人跑步好坚持些。可是羽毛球太贵了，一打（12个）就要40多，还只能打几天。不过我会坚持的，花钱买健康吗。

<>是的，一个人跑步是要互相鼓励的，不然你可能坚持时间不会很长。

<>在跑步的两年里，也是时断时续，有时想真对不起买的跑步机和网上的P友。

<>07年已经坚持了二个月了，现在很有效果了，全身少了很多，我这次一定会坚持更长时间的，大家互勉。等我可以去洗澡了，我再总结一下心得。

跑步机我认为只要能跑就行，没必要特别的贵，其实能长年坚持的人不多，我就经常坚持不下来，总是中断。

我用的是万年青牌子,不算贵

<>我的个人感觉是打球的效果好象没有跑步好。

<>我一周打好几次羽毛球，但身体还有一些总也下不去，前几天改为跑步，这几天又下去了一些。

<>我认为可能是打球的运动太累了，跑步是一个全身性的缓慢运动。

<>不知其他人的情况怎样。

什么都相信医生的，医生得笑死。

<>以现在的状况，什么地方也不想去的，因为都是暂时的。

<>现在还在跑，头上和下肢好的慢，只是有时坚持的不好。大家不要象我一样。

intimater 希望你能坚持下去，同勉。

<>大家要坚持啊，现在我已经穿短袖了，但腿上还有一些。

<>只要有三天不锻炼，身上就会起一、两个小P，所以我一直不敢放弃，能维持这样也不错了，不知随风是不是这样。

很长时间上不了这个网了，很是想念。我现在效果还算不错，但身上总还有不少，不知什么时间会减少，但我还在坚持锻炼。