《我是不是已经战胜了P？！》（连载，康复行动报名中。。。）

scxiaojin · 发表于 2006-12-17 23:27:00

[em01]

mingyun · 发表于 2007-1-10 22:24:00

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>好久没来顶这个帖子了，最近感觉也不错，稍微有点痒和起皮，可能是跑步比较少的原因，应该坚持下去，争取隔天就跑一次，冬天冷，去健身房吧，要不外面跑不容易出汗，还容易感冒

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>好帖子一定要一直顶下去

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>祝大家战胜P

睫毛弯弯 · 发表于 2006-7-26 23:53:00

我非常赞同那个老中医的说法,最好的办法就是不药而治,真的是感谢你为我们提供这么好的帖子![em02]

不想长鳞的鱼 · 发表于 2006-7-26 14:45:00

随风游侠有些不够意思呀,好了,也不来看看大家了!呵呵!至少经常鼓励一下大家啦,坚持跑步!
我也加入了跑步大军,不过一般跑到10多分钟,也就不到2公里的时候就已经气喘吁吁了,累呀!没有问题吧!而且好象很难达到大汗淋漓的状况,已经累了.看来还是缺乏锻炼,继续加油!

sjswxl · 发表于 2006-7-2 20:00:00

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>请问跑步机怎么样保养.

leoge · 发表于 2006-7-9 10:49:00

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>真的挺难坚持的！但我要试试看！！

[em03]

一江春水 · 发表于 2005-11-11 21:58:00

这个主意甚好！支持！但是我在上学，住集体宿舍，洗澡极不方便，跑步出汗的方法对我来说行不通。哎……[em14]

龙域 · 发表于 2009-7-27 18:11:00

发现一个出汗的好方法，告诉P友们，我的腿上皮癣比较多，我现在一般在晚上用保鲜膜把腿包一遍，睡觉之前取下来，对我来说蛮管用，大家可以试试

359559762 · 发表于 2009-8-12 15:58:00

我已坚持跑步五天！
我已坚持跑步五天！
我想，跑了身体就会强。身体强了，心情就会好，心情好了，病就会好！

359559762 · 发表于 2009-8-12 16:07:00

水水，你泡脚的水，是清水还是药水呢？

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