以下是引用[I]冬天大雪[/I]在2006-10-28 7:32:39的发言：[BR]<>真的，头部和面部是最让人闹心的，我也有两年没有用药了，基本没有发展。</P><
>建议你还是去治疗一下吧。这样太严重了。很佩服你的忍耐力和毅力。</P>>祝好。</P>>就是 关键是要找到适合自己的药物！ 哎~ 这个太难了 </P>>头上的是难好，而且容易复发。</P>>楼主光是控制住了，我看楼主要通过打坐练功治病的计划得调整调整。</P>>不过，楼主是不是能把你打坐时候的吐纳之法说说，大家参考参考。</P>>真的，头部和面部是最让人闹心的，我也有两年没有用药了，基本没有发展。</P>>建议你到有温泉的地方泡上两个月后，再坚持不用药，那样也许会好一些，另外就是要多运动，让身体多出汗。</P>以下是引用[I]冬天大雪[/I]在2006-10-28 7:32:39的发言：[BR]<
以下是引用[I]飘叶无声[/I]在2006-10-28 8:50:23的发言：[BR]是的，除了不用药以外，一定要运动出透汗。我的脸上、脖子上、额头、头发曾经发得无法出门，现在好得只剩下浅浅的印痕，非常满意。楼主要坚持运动出汗。
> 跟楼主有同感，我是05年11月份诊断出PP的，当时是因为工作不顺心的原因吧，加之不怎么运动。开始就是腿上有三个斑点，头上有一些。去北京朝阳医院（三级甲等），看了一个女的主任医师，忘记叫什么名字了，给开的激素类的药水，导致全身发展，粗略数数有6、70个大小不一的红斑，头上脸上也很严重，在单位，同事看见我就说过敏，真是痛苦。现在想想那个朝阳医院的大夫真TMD坏，如果不用激素可能不会发展的这么严重，所以P友们一定要小心，千万不能乱投医。<BR> 2月底去协和看的王宝玺，开的达力士和一种中药的洗液（专门用来洗头用的），用了达力士红斑扩大，估计是皮肤过敏，就停用了，洗头的到是很有作用。后来去中医医院找陈凯看，看病前后不到五分钟，真够快的。吃了一个半月的中药，身上抹凡士林，吃了好多的维生素，全身病情有所减轻。都怪自己心急，听说蜂胶有用，还专门让人从实验室提取的高浓度蜂胶，抹在身上以后病情又反复了，陈凯又换了方子也不管用。可能是春天天气的原因吧，三四月份本来就容易加重病情。<BR> 五月份以后，自己主动在工作方面进行调整，减轻了压力，保证良好心态，同时积极参加体育运动，篮球和羽毛球，不方便的是换运动服的时候都背着人，人家穿短裤时，我就是长衣长裤，别人老说我这么热怎么不脱呀，我都以没带短袖作理由，郁闷呀！<BR> 赶巧，那会儿我妈一个同事的初中同学是北京中医医院的王萍大夫，介绍我过去看，王大夫看每个病人都很细致，一个下午最多十个号，不过还是有不少加号的，那就要加班啦。对我的病情进行了全面分析，吃了不到两个月的药，加上平时注意饮食，多吃维生素，水果蔬菜，只吃猪肉，嘿嘿，这些大家都是知道的。7月中旬，基本上病情得到控制，身上只留下黑色的斑点，那是达力士闹的。从那时到现在我就没再吃过中药，也没有抹任何药啦。对啦，平时洗澡的时候我用的是强生的婴儿香皂和婴儿洗发液，偶尔让同事看见，被PS了，哈哈，反正无所谓啦，只要不做药是最好的啦。因为我感觉吃了大半年的中药身体真的吃不消，运动以后冒虚汗，而且肝部有时不舒服，如果能不用药就尽量不用，要多用自身的抵抗能力才可以。9月份结婚以后，喝了很多回白酒，身上偶尔有几个斑不老实，不过还好，没有反复。10月底到现在，一直在荷兰做项目，光吃面包、cheese，牛奶，蔬菜只有晚上能吃到，水果也吃的很少，主要是因为，呵呵感觉头屑有所增多，背上也起了一两个小斑，可能是跟少吃水果蔬菜，不运动有关系。这边的东西就是贵，人家荷兰人平均工资是4000欧元，相当于4万人民币，在人家眼里几块钱都不当钱，呵呵。列举几个商品的价格，西红柿是1.7欧一斤，黄瓜要2点几欧一斤，烂苹果都要一公斤1.99欧，现在就等着下个月回国好好多吃蔬菜水果啦。希望P友们早日康复，保证好良好心态，多运动，多吃水果蔬菜就没问题啦，但是在病情没有得到控制前不能随便停药。好象有个QQ群，我看也没几个人说话就退啦。我QQ号2250486，希望有时间跟大家多交流。</P>>不用药是对的。</P>>希望你保持的更好。</P>| 欢迎光临 银屑病病友互助网 (https://www.yxb365.com/) | Powered by Discuz! X3.2 |