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标题: 我的P病是越来越好，这个冬天很好过。 [打印本页]

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作者: dayu    时间: 2008-11-11 18:14
标题: 我的P病是越来越好，这个冬天很好过。
大家好！我几乎每天都来咱的网站看看。但我说话不多。主要是打字慢，也不会说啥。<br />今年我的P现在控制的很好。坚持跑步已经40多天了。每天蜂胶也是少不了。我会坚持跑步的。虽然现在小腿肚子还有时候会痛。我想这个冬天跑过去P会大大的减轻。<br />我不忌口的。酒也会少喝点，羊肉也能吃，没事的。<br />希望大家都能好起来1

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作者: 心情∮早茶    时间: 2008-11-11 19:01
跑步这么有效果啊，去试试<br/>

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作者: dayu    时间: 2008-11-12 18:20
其实坚持也是挺难的！<br />不过还好，我坚持下来了！<br />

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作者: 淹死的鱼    时间: 2008-11-12 21:57
最难控制的是冬天，希望LZ能成功

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作者: 我这个人    时间: 2008-11-13 00:43
我今天看了你的帖子，也开始跑步了。想问问你一般跑多久多快啊。

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作者: 月    时间: 2008-11-15 22:44
嘿嘿，我4月份开始跳操的，到现在还在每天坚持跳，现在每天能跳40多分钟，然后再用热水泡四十多分钟

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作者: feiyet    时间: 2008-11-15 23:28
跳?<br />

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作者: BraveHeart    时间: 2008-11-16 00:57
6楼说的应该是健身舞一类的运动。其实运动的方法很多，我工作单位离家远，到家晚还要吃饭，没有时间出去运动，就在单位准备了塑料绳，有时间就跳绳子。

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作者: yumei    时间: 2008-11-16 16:49
蜂胶是什么东西啊，是不是蜂王浆？

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作者: 快乐2009    时间: 2009-3-12 22:12
支持楼主，希望楼主早日好起来，俺最近也是有机会就锻炼身体

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