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标题: 有没有红皮型的啊？大家讨论一下都怎么治疗啊？（已有控制方法)） [打印本页]

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-19 15:18
标题: 有没有红皮型的啊？大家讨论一下都怎么治疗啊？（已有控制方法)）
我得P病有十几年了，期间吃药无数，就不详细叙述了.以前还都是寻常型的,怀孕前吃了网上买的博祥理血化毒丹(这个药一停就发,一吃就好,怀疑有激素),刚停药不久就怀孕了.怀孕的时候就小腿上一块,别的地方都没有.<br /> 从去年3月生了小孩以后,慢慢复发了,2008年11月去温岭二院看病,开了阿维A,百癣夏塔热片等吃的另外还有外用的.第一次有点效果,后面无效,就没吃了,停了一段时间后,又去吃中药四个月,也是无效,停药后慢慢就大面积爆发.<br /> 后来看了随风大侠的贴子,就是跑步,就没吃药了,但是受不了,全身又痛又痒.后来又去二院看,我问医生是不是变红皮型了,医生说,红皮型一样治法,就开了雷公藤还有百癣夏塔热片.外用药忘记了,反正是激素.第二天就全身不掉皮很光滑,但皮肤是红红的.我还高兴了两天,结果慢慢停药后又大面积复发.<br /> 本来打算不治了,但又痛又痒实在受不了.第二次又去开了雷公藤,吃了好多天没效果,看网上的医生说可以结合阿维A,现在正阿维A和雷公藤一起吃中.感觉没多大效果.但最近几天发现除了又痛又痒之外,晚上睡觉还觉得很冷.今天白天穿了好多衣服也觉得很冷.我确信是变成红皮型了.求助,有没有红皮型的朋友啊?你们都怎么治疗或控制的啊?<br /><br /><br />

[此贴子已经被作者于2011-3-19 11:01:13编辑过]

作者: 幸运得P 时间: 2009-12-19 15:41
除了坚持用中草药煲水浸之外，我没有其他办法了。我的中草药都是自已上山采的。[attach]12393[/attach]<br/>

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-19 16:05
楼上的，你现在怎么样了？什么草药？

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-19 16:27
下午看了好多贴子，决定不再去医院了，反正是饮鸩止渴，坚持锻炼身体！一定会胜利的！经常来来论坛，看看大家的贴子比较有信心，容易坚持！

作者: 新注册 时间: 2009-12-19 18:11
真的很惊讶你怎么会用这么多激素药，希望不要再这样了，这个病我觉得再怎么也不应该随便用药。<br />我刚开始得病时不知道用了激素，还有一次是真的受不了了，（上海华山医院外用药，用了没多少时间），但后果是让我后悔不已（个人感觉寻常型的变成了红皮型，关节也肿胀），那时真的很沮丧，晚上老是失眠感觉很怕，可能是我突然停激素药膏的缘故，但结论就是坚决不用危险药，哪怕不治疗。治疗当然是要的，但要挑安全，绿色的方法。我后来用西瓜霜和凡士林涂坚持一段时间好很多了，还配合散步，按摩，睡眠等等。（经常会去购物，心情会好很多，你也可以找些感兴趣的事去做）<br />希望你不要轻易用药。调整好心态！欢迎沟通！

作者: littlecars 时间: 2009-12-19 19:16
住院的时候见过红皮型的，从头到脚都是，你的好象不是，别再乱用药了，阿维A和雷公藤都别用了，一点好处没有，外用激素也停掉吧，<br />否则只能是越来越坏。

作者: 预防胜于治疗 时间: 2009-12-19 20:08
我好多年不用内服药了，外用的偶尔用点金纽尔，从2001年到现在也不好，也不坏，好像静止了，也不忌口，什么都吃，我总结跟吃食物没有一点关系。可能我是个别的

作者: 幸运得P 时间: 2009-12-19 21:37
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2009-12-19 16:05:00的发言：</b><br/>楼上的，你现在怎么样了？什么草药？ </div>
<p>左边绿色是无根藤切段（鲜），右边绿色是黑面神（鲜），中间黑色是黑面神晒干，还有就是五色梅和三丫苦。上山跑步时采的。</p>

作者: 水精灵 时间: 2009-12-19 22:10
是不是红皮不仅皮损面积大,还会发低烧很长时间.<br/>怕冷则是一种较常见现象,病稍重者很易感觉到冷.我有段时间特怕冷.多吃些热性食物.如姜红糖,红枣.江米等.<br/>不要用那些药,只会加重病!

作者: 天涯倦客 时间: 2009-12-19 23:15
问楼主几个问题：<br/>1、目前全身皮损的面积有多少？<br/>2、是否皮损比较薄但皮屑很多？<br/>3、是否有低热和肿胀现象？<br/><br/>我由于以前的治疗不当，造成红皮症多年，目前刚从红皮症缓解过来，我是用的正规三甲中医医院的中药汤剂和外用凡士林。

作者: 牛牛娃 时间: 2009-12-20 02:06
面积大也未必是红皮

[此贴子已经被作者于2009-12-20 2:13:15编辑过]

作者: 牛牛娃 时间: 2009-12-20 02:14
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>幸运得P</i>在2009-12-19 21:37:00的发言：</b><br/><p>左边绿色是无根藤切段（鲜），右边绿色是黑面神（鲜），中间黑色是黑面神晒干，还有就是五色梅和三丫苦。上山跑步时采的。</p></div><p></p><br /><br />这些草药都治什么的啊

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-20 16:22
谢谢各位兄弟姐妹的关心!<br />回答天涯倦客:<br />1.目前小腿全部,大腿40%,差不多整个后背和臀部,前面整个腹部,头上倒也不多,脖子几点,脸上几点,不仔细看不出来.今年最严重,估计是吃药吃的.<br />2.本来皮损很薄,我也不抓了.一擦就掉,稍微动就掉皮.基本上没有出血点了.<br />3.身体各方面还不错,睡得着,吃得下,就是这最近一个星期感觉比较冷.晚上睡觉发冷.

作者: 天涯倦客 时间: 2009-12-20 23:17
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2009-12-20 16:22:00的发言：</b><br/>谢谢各位兄弟姐妹的关心!<br/>回答天涯倦客:<br/>1.目前小腿全部,大腿40%,差不多整个后背和臀部,前面整个腹部,头上倒也不多,脖子几点,脸上几点,不仔细看不出来.今年最严重,估计是吃药吃的.<br/>2.本来皮损很薄,我也不抓了.一擦就掉,稍微动就掉皮.基本上没有出血点了.<br/>3.身体各方面还不错,睡得着,吃得下,就是这最近一个星期感觉比较冷.晚上睡觉发冷. </div>
<p>看楼主的情况应该还是寻常型，还没发展到红皮症型。</p>

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 09:40
版主，主要跟网上描述的红皮型的症状很像，最主要还是怕冷，穿很多衣服都觉得很冷。听你怎么说我放心了，我现在把阿维A和雷公藤慢慢减量中。上次一下子停药，复发的得厉害，等吃完就不乱吃药了，我感觉是吃药越吃越重的。<br /> 以前十四岁得病，后来忘了擦什么药就好了，其中有四五年都没复发。后来有可能因为工作累才复发，就是从那次开始吃药，什么迪银片，这个药停药就发。后来看报纸，乾坤医院的中药，吃药就好，停药就发，吃了几次就没效果。再后来网上看到解放军皮肤基因研究院的博祥理血化毒丹，也是吃药就好，停药就发，但是每次吃都好。直到吃到2007年5月，停药后不久就怀孕了，然后，腿上就一个钱币大小维持到生完小孩。去年3月生了小孩以后,慢慢复发了,2008年11月去温岭二院看病,开了阿维A,百癣夏塔热片等吃的另外还有外用的.第一次有点效果,后面无效,就没吃了,停了一段时间后,又去吃中药四个月,也是无效,停药后慢慢就大面积爆发.<br /> 我在想，四、五年没复发大概是因为高中时天天早上要晨跑，在这里谢谢高中校长和老师，谢谢你们天天让我们痛并快乐地跑步！如果当时生完小孩复发的时候，有看到咱们这个论坛的话，也就不会跑去医院吃这些阿维A这类的药了，也不会这么一次比一次严重了。当然人生没有这么多如果，过去的就让它过去吧！现在开始行动起来，多运动，没烦恼，不急躁，天天开心，健康饮食，让P滚蛋！<br /> 在这里，敬告看到这个贴子的兄弟姐妹，不管你有几年P龄，千万不要像我这样乱吃药，最好的方法是绿色疗法，多锻炼，调节饮食，保持良好的心态，多注意休息，那么P就会灰溜溜地夹着巴逃跑了！

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 09:55
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>新注册</i>在2009-12-19 18:11:00的发言：</b><br/>真的很惊讶你怎么会用这么多激素药，希望不要再这样了，这个病我觉得再怎么也不应该随便用药。<br/>我刚开始得病时不知道用了激素，还有一次是真的受不了了，（上海华山医院外用药，用了没多少时间），但后果是让我后悔不已（个人感觉寻常型的变成了红皮型，关节也肿胀），那时真的很沮丧，晚上老是失眠感觉很怕，可能是我突然停激素药膏的缘故，但结论就是坚决不用危险药，哪怕不治疗。治疗当然是要的，但要挑安全，绿色的方法。我后来用西瓜霜和凡士林涂坚持一段时间好很多了，还配合散步，按摩，睡眠等等。（经常会去购物，心情会好很多，你也可以找些感兴趣的事去做）<br/>希望你不要轻易用药。调整好心态！欢迎沟通！ </div><p></p><br /> 谢谢你的忠告，能不能说说是怎么散步，按摩和睡眠的？

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 10:08
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>预防胜于治疗</i>在2009-12-19 20:08:00的发言：</b><br/>我好多年不用内服药了，外用的偶尔用点金纽尔，从2001年到现在也不好，也不坏，好像静止了，也不忌口，什么都吃，我总结跟吃食物没有一点关系。可能我是个别的 </div><p></p><br /> 我前段时间的外用药也是金钮尔，医生自己说也是激素，我面积大，20元一支只能擦两次。我外用的其实也不多，激素的都让医生少开点，一次开个一两支。另外开了尿素维E乳膏，说是没激素，可以用但我擦上去感觉痛。现在每天洗完澡就用强生婴儿油擦擦，别的都不用了。<br /> 我感觉跟食物是没关系，除了烟和酒还有蟹外，我什么都吃，我家在海边，基本上天天吃鱼、虾之类。

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 10:18
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>littlecars</i>在2009-12-19 19:16:00的发言：</b><br/>住院的时候见过红皮型的，从头到脚都是，你的好象不是，别再乱用药了，阿维A和雷公藤都别用了，一点好处没有，外用激素也停掉吧，<br/>否则只能是越来越坏。 </div><p></p><br /> 希望如此，真的体会到了乱吃药只能是越来越重，我现在开始慢慢停药了，以后就积极锻炼，保持身体健康！

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 10:24
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2009-12-19 22:10:00的发言：</b><br/>是不是红皮不仅皮损面积大,还会发低烧很长时间.<br/>怕冷则是一种较常见现象,病稍重者很易感觉到冷.我有段时间特怕冷.多吃些热性食物.如姜红糖,红枣.江米等.<br/>不要用那些药,只会加重病! </div><p></p><br /> 发烧倒从来没有，上次听说有个P友发高烧后就没P了，我还宁愿它发烧。我以前从来都不会感觉到冷，最近一段时间晚上睡觉穿着长衣服睡也冷，以前都穿短袖的。而且不穿长裤都不冷！大概真的是病重了的关系。我现在晚上都另包一条被子，白天多穿衣服，做好保暖工作。希望夏天快来，呵呵！

作者: 天涯倦客 时间: 2009-12-21 14:30
估计楼主的冷与皮损面积大和进行期状态有关，注意保暖。药物一般不能骤停，但阿维A和雷公藤同时使用，这两个治疗药物我本人都曾经使用过，同时使用感觉有点太“霸道”了，两种药物对肝的损害负担会加大，建议去化验一下血液并找有经验的大夫重新制订一下治疗方案。

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-21 15:06
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>天涯倦客</i>在2009-12-21 14:30:00的发言：</b><br/>估计楼主的冷与皮损面积大和进行期状态有关，注意保暖。药物一般不能骤停，但阿维A和雷公藤同时使用，这两个治疗药物我本人都曾经使用过，同时使用感觉有点太“霸道”了，两种药物对肝的损害负担会加大，建议去化验一下血液并找有经验的大夫重新制订一下治疗方案。 </div><p></p><br /> 很感谢版主的建议，来到这里就像回家的感觉，大家都很热心，感觉很温暖，大家就像兄弟姐妹一样！ <br /> 我现在在慢慢减量中，除了冷、痒、痛之外，别的倒没什么不舒服，我会去化验的。我们这里的大夫差不多都一样，都开这种药。我本来想泡泡温泉什么的，但时间上不允许，现在的话只有天天锻炼，吸收随风大侠、红色等P友的经验，把P控制到最低状态。<br />

作者: 幸运得P 时间: 2009-12-21 16:51
P病很鬼祟的。发展起来让人束手无策，大失所望的时候，它却峰回路转，不治自愈。但当你慢慢恢复，沾沾自喜的时候，它却又象脱绳的野马，控制不了。真拿它没办法！唯有尽自已的所能：注意饮食、加强锻炼、保重身体。P要怎样就让它怎样了，自已问心无愧！

作者: 水精灵 时间: 2009-12-21 18:13
恭喜天涯版主.银屑病日参加中医院活动时见你还红皮着,还不辞辛苦为病友权益奉献着,真为你担心.看到你说轻些了真高兴.愿你更好.<br/>楼主不是红皮,不可急停药.<br/>加强营养很必要.怕冷可艾灸和烫脚搓脚.两法取一也行,但要坚持.

作者: BraveHeart 时间: 2009-12-22 00:25
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>幸运得P</i>在2009-12-19 21:37:00的发言：</b><br/>
<p>左边绿色是无根藤切段（鲜），右边绿色是黑面神（鲜），中间黑色是黑面神晒干，还有就是五色梅和三丫苦。上山跑步时采的。</p></div>
<p><br/>得病一年多就懂得这么多草药，不是一般P友学的来的。</p>

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-22 14:38
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2009-12-21 18:13:00的发言：</b><br/>恭喜天涯版主.银屑病日参加中医院活动时见你还红皮着,还不辞辛苦为病友权益奉献着,真为你担心.看到你说轻些了真高兴.愿你更好.<br/>楼主不是红皮,不可急停药.<br/>加强营养很必要.怕冷可艾灸和烫脚搓脚.两法取一也行,但要坚持. </div><p></p><br /> 是啊,好人会有好报的,这个论坛对P友帮助很大,希望大家都好起来!我现在都晚上锻炼和泡脚(我这人很怕麻烦,因为要做一辈子,只选简单的做,才能做得下去.)

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-22 14:39
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>幸运得P</i>在2009-12-21 16:51:00的发言：</b><br/>

病很鬼祟的。发展起来让人束手无策，大失所望的时候，它却峰回路转，不治自愈。但当你慢慢恢复，沾沾自喜的时候，它却又象脱绳的野马，控制不了。真拿它没办法！唯有尽自已的所能：注意饮食、加强锻炼、保重身体。P要怎样就让它怎样了，自已问心无愧！ </div><p></p><br /> 对啊，做好自己的就好，不用天天在意它。

作者: 水精灵 时间: 2009-12-22 19:06
简单的往往是切实可行的.坚持不懈就会有效.<br/>另外还建议楼主吃些维生素,如B族,A,E等.那时我是按说明书的量每天吃的,也有效的.

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-24 08:54
我上次在论坛里看到有P友发贴子,说吃B1、B2、B6、B12控制得不错，我现在都在吃。维C也在吃，维A好像吃多了不好，就没吃。<br /> 我还从网上买了运动排汗机，准备试试，另外还要锻炼身体，如果有好效果的话上来和大家说说。

作者: hong9158 时间: 2009-12-24 16:27
我也发现不吃中药发得没那么厉害，我一开始吃中药，擦药，现在发得全身都有，不过还不是特别厉害那种，现在不敢乱吃药了，蒸器机我是没时间用的，就叫我老公买了跳舞毯，我现在是天天蹦，蹦出一身汗，嘿嘿，没事试试看，反正也没副作用，就当锻炼身体

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-26 13:55
我前天开始用蒸箱，没有出汗的感觉，只是水蒸气附在身上而已。皮倒是容易擦掉。不过昨天感觉小脚肿起来，不知道是不是用了蒸箱的原因。到现在跑步跑半小时也没汗，蒸箱也蒸不出来汗。

作者: 红色 时间: 2009-12-26 15:48
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2009-12-19 15:18:00的发言：</b><br/>我得P病有十几年了，期间吃药无数，就不详细叙述了.以前还都是寻常型的,怀孕前吃了网上买的博祥理血化毒丹(这个药一停就发,一吃就好,怀疑有激素),刚停药不久就怀孕了.怀孕的时候就小腿上一块,别的地方都没有.<br/>从去年3月生了小孩以后,慢慢复发了,2008年11月去温岭二院看病,开了阿维A,百癣夏塔热片等吃的另外还有外用的.第一次有点效果,后面无效,就没吃了,停了一段时间后,又去吃中药四个月,也是无效,停药后慢慢就大面积爆发.<br/>后来看了随风大侠的贴子,就是跑步,就没吃药了,但是受不了,全身又痛又痒.后来又去二院看,我问医生是不是变红皮型了,医生说,红皮型一样治法,就开了雷公藤还有百癣夏塔热片.外用药忘记了,反正是激素.第二天就全身不掉皮很光滑,但皮肤是红红的.我还高兴了两天,结果慢慢停药后又大面积复发.<br/>本来打算不治了,但又痛又痒实在受不了.第二次又去开了雷公藤,吃了好多天没效果,看网上的医生说可以结合阿维A,现在正阿维A和雷公藤一起吃中.感觉没多大效果.但最近几天发现除了又痛又痒之外,晚上睡觉还觉得很冷.今天白天穿了好多衣服也觉得很冷.我确信是变成红皮型了.求助,有没有红皮型的朋友啊?你们都怎么治疗或控制的啊? </div><p></p><br /><br />别吃药,也许是最好的路

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-28 13:23
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>红色</i>在2009-12-26 15:48:00的发言：</b><br/><p></p><br/><br/>别吃药,也许是最好的路 </div><p></p><br /> 是啊，我也感觉，越吃药越重。看了随风大侠和你的贴子后我现在晚上都跑步半小时，睡前打坐半小时。但这几天不知什么原因腿都肿了，先停几天跑步，打坐继续。就是打坐时心还没怎么静得下来。继续努力！

作者: 水精灵 时间: 2009-12-28 21:00
不爱出汗,腿肿,我都经历过,是病较重的表现.可吃同仁堂的金匮肾气丸.烫脚按太冲穴.和三阴交穴.

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-29 16:25
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>水精灵</i>在2009-12-28 21:00:00的发言：</b><br/>不爱出汗,腿肿,我都经历过,是病较重的表现.可吃同仁堂的金匮肾气丸.烫脚按太冲穴.和三阴交穴. </div><p></p><br /> 我查资料说腿肿是掉屑太多,缺少蛋白质.我这几天吃鸡蛋,豆浆补充蛋白质.谢谢你的建议.我去药店买过来吃吃.

作者: 红色 时间: 2009-12-29 20:10
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2009-12-28 13:23:00的发言：</b><br/><p></p><br/>是啊，我也感觉，越吃药越重。看了随风大侠和你的贴子后我现在晚上都跑步半小时，睡前打坐半小时。但这几天不知什么原因腿都肿了，先停几天跑步，打坐继续。就是打坐时心还没怎么静得下来。继续努力！ </div><p></p><br /><br />雷公藤的作用类似于免疫抑制剂,不是什么好东西<br />中药吃多了很怕冷,我之前也是<br /><br />你现在的身体不要运动了,不是运动不好,是你现在的身体状况不适合运动,太虚弱了.好好休息.<br /><br />对于吃的药一定要再三小心,不要别人说好,或则说医生说好,就去吃,哪怕你不能放弃幻想,想找到灵丹妙药,也一定要非常仔细的观察,吃药以后的变化,要客观的,仔细的观察,并且不要听信什么药要先发出来再好. 如果吃了什么药皮肤好了,但是身体有其他任何不适的感觉,也要引起高度的重视,也许你吃的药可能带来更大的麻烦.<br /><br />我自己的经验,你可以试一下:<br /><br />1)如果吃的药没有什么激素类的不能立即停下的药,就别吃药了,让身体减少排毒. 你吃进去的任何东西,都要经过身体的吸收,排泄,都是毒素.<br />2)停止精神的活动,包括一切的喜怒哀了,不要看电视,不要担心任何事情.保持心如止水的状态. 也不要做剧烈的运动. 打坐就是很好的运动, 腰酸背痛也要坚持. 这是最好的休息和运动.<br />3)不吃晚饭,或则吃很少的东西.当你保持心情平静,并充分休息的时候,晚上不会觉得饿的.如果你觉得很饿,说明你身体活动量还是大. 打坐得好,自己就不会很想吃晚餐了,并不是要故意去忍饥挨饿.<br />4)医生说要吃高蛋白的食物,我的经验是降低高蛋白的食物的摄入量,在进行期,只吃易消化的东西,比如:稀饭咸菜.(我红皮的时候就是太相信医生的话,吃了很多高蛋白的食物,一个中医朋友给我说别这样吃,我还说他真是医术差,皮屑掉这么多,全是蛋白质,不补充,要我命呀. 结果拖了很久都不好)<br />5)每天保持9个小时以上的睡眠,中午一定要睡个午觉. 晚上9点一定睡觉,不是睡下,是睡着. 如果打坐打得好,你的睡眠会变得象婴儿一样的沉.<br />6)尽量多的打坐. 一次不能坐太久也没关系,多坐几次. 放下一切. <br /><br />你严格按照我说的做一个礼拜,看看有没有效果.<br /><br />还是那句话,任何其他人说的,你都可以参考,试验,但是自己的身体,只有自己最清楚, 别迷信任何人的话.自己观察,自己作主.

作者: 东巴黎人家 时间: 2009-12-30 14:26
谢谢你的经验,我尽量做做. <br /> 1.现在阿维A和雷公藤都在减量的最后阶段.是药三分毒,多吃了是没好处.<br /> 2.我现在每天下班回家要带小孩,忙到10点钟睡觉.连看电视的时间都没有,习惯了也不怎么想看.这几天打坐下来,最大的体会是感觉要心如止水.不过有时想想,难道是要对身边的事漠不关心?后来想想,应该是以平常心对任何事,因为有因必有果.<br /> 3.不吃晚饭真的受不了,我从小到大活到30岁没漏过一顿饭,这个只能先减量试试.<br /> 4.这段时间腿肿,看网上说是蛋白质流失厉害引起的,这几天拼命在补蛋白质.还今天腿肿退了些.不过这几天腿肿的时候皮屑倒是少了很多.<br /> 5.我现在基本是10点睡觉,早上6点20起床,每天要等女儿睡着了,才能泡脚打坐,现在看来还要提早睡觉.<br /> 6.每天只能睡前打坐,还有上下班来回的我都试着行禅.<br /> 这几天打坐下来,感觉脾气比以前好多了,以前脾气很暴躁.感觉好像身体有好转.不知道是不是心理作用.还有很痒的时候也能控制.不乱抓.另外,昨天晚上打坐的时候,有集中精神观察鼻息几分钟.虽然是几分钟,好歹也是有进步.继续努力,加油!

作者: 红色 时间: 2009-12-31 19:59
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2009-12-30 14:26:00的发言：</b><br/>谢谢你的经验,我尽量做做. <br/>1.现在阿维A和雷公藤都在减量的最后阶段.是药三分毒,多吃了是没好处.<br/>2.我现在每天下班回家要带小孩,忙到10点钟睡觉.连看电视的时间都没有,习惯了也不怎么想看.这几天打坐下来,最大的体会是感觉要心如止水.不过有时想想,难道是要对身边的事漠不关心?后来想想,应该是以平常心对任何事,因为有因必有果.<br/>3.不吃晚饭真的受不了,我从小到大活到30岁没漏过一顿饭,这个只能先减量试试.<br/>4.这段时间腿肿,看网上说是蛋白质流失厉害引起的,这几天拼命在补蛋白质.还今天腿肿退了些.不过这几天腿肿的时候皮屑倒是少了很多.<br/>5.我现在基本是10点睡觉,早上6点20起床,每天要等女儿睡着了,才能泡脚打坐,现在看来还要提早睡觉.<br/>6.每天只能睡前打坐,还有上下班来回的我都试着行禅.<br/>这几天打坐下来,感觉脾气比以前好多了,以前脾气很暴躁.感觉好像身体有好转.不知道是不是心理作用.还有很痒的时候也能控制.不乱抓.另外,昨天晚上打坐的时候,有集中精神观察鼻息几分钟.虽然是几分钟,好歹也是有进步.继续努力,加油! </div><p></p><br /><br />这么严重了，还这么辛苦，你真不容易。祝福你！<br />其实作为女性，应该不用养家糊口，为什么不自己给自己放个长假呢？<br /><br />

作者: 好男人 时间: 2010-1-1 12:42
你什么都吃，什么都做，。就是不治疗。你就会好的<br/>

[此贴子已经被作者于2010-1-1 12:42:48编辑过]

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-1-4 10:43
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>红色</i>在2009-12-31 19:59:00的发言：</b><br/><p></p><br/><br/>这么严重了，还这么辛苦，你真不容易。祝福你！<br/>其实作为女性，应该不用养家糊口，为什么不自己给自己放个长假呢？<br/><br/></div><p></p><br /> 其实现在的工作也不怎么辛苦，还不如带小孩辛苦，再说人生那能事事如意！前几天三个通宵睡不着觉。后来想想原因，应该是腿肿吃金匮肾气丸的副作用，就停药了。现在什么药都不吃了，晚饭量也减少了一半，就是晚上不如以前睡得着了，以前倒下就睡。工作倒是没什么压力，白天上班的时候一点都不痒，晚上睡不好，全身痒得要命。加上这几天女儿感冒了，更是没睡好。 <br /> 这几天打坐最大的收获是：打坐的时候不痒，身上的颜色稍微淡了一点，手上有几点退了，忍耐力加强了，痒的时候尽量转移目标想别的，心情平和好多，也想通了很多。<br /> 我也不怎么去想P了，欲速则不达，每天打坐，顺其自然吧！<br /> 在这里要谢谢你的鼓励和帮助！<br />

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-1-8 14:47
现在上来报告一下,这段时间每天睡前打坐一小时.<br /> 现在身上不怎么掉皮了,就是有时候痒的时候掉白色粉末.除了小腿有外侧还有些片状之外,其他地方颜色由红色变淡了,就好像粉末在上面.平倒是平了,痛也不痛了,以前痛得下蹲不下去.就是痒得厉害,晚上梦里都把皮给抓破了.现在都在控制,痒得时候,转移目标不去想也不去抓.<br /> 我认为打坐是有用的,打坐是将呼吸的重心，由胸部移至小腹.使儲存在肝臟及脾臟內的血液，輸送到心臟以發揮其功能。肝和脾有造血並儲血的功能，在這血庫之中，藏有人體總血量的三分之一，心臟及全身的肌肉內各佔三分之一。肝和脾的血液，平常不進入循環系統，只有必要時，始適量地補充心臟內血液的不足。腹部呼吸，則等於為人體增加一個輔助心臟，使得循環系統內的血液量增加一倍。血液量增加，輸送營養的功能加強，能使已經萎縮了的細胞組識，賦予活力而健全起來，使得閉塞而將死的細胞組織，漸漸地復甦而賦予再生的機能。正因如此，坐禪能夠治病，能夠破除種種所謂奇難雜症、慢性病的病灶。__________以上摘自<坐禅的功能><br /> 红色就是打坐痊愈的,大家可以试试看.想试试的可以找红色的贴子看看,他上面都有介绍.<br />

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-1-20 10:38
这段时间每天晚上打坐，有时半小时有时一小时，打完坐泡脚睡觉。睡眠越来越好，皮肤还是会痒，不过没以前那种难以忍受的痒，现在基本上都能控制，尽量不去抓痒。皮肤颜色一天天接近正常肤色，心情不错，随时保持心境平和。 <br /> 后背及臀部的皮肤颜色跟正常皮肤已差不多了，就是偶尔还有些痒，抓两下还有白粉掉落，四肢基本上都已平复，没凸出。四肢部分及小腹部分有痒时抓出血留了疤痕，还有红色的点状些许。（所以建议大家痒的时候能忍则忍，装作不在意，千万不要抓，越抓越痒，而且抓破了影响康复。）但头部还有，一摸头一抓还会掉粉末状下来，具体颜色及形状看不见。所以还在努力中，打坐要成为一辈子的习惯了。<br /><br /> 有关打坐详细连接红色发表的贴子：http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=33336&page=2<br /> 在这里非常谢谢红色帮助了我。<br />

[此贴子已经被作者于2010-1-20 10:52:09编辑过]

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-1-29 11:24
汇报一下:<br /> 最近工作有些忙,家里有点事,想太多.感觉有点累,停了两天打坐.发现腹部有冒出红点,不过没皮损.痒还有稍许.看来打坐也不够努力.<br /> 继续打坐,不要想太多.<br />

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-2-21 09:31
过完年,回来上班了,汇报一下:<br /> 腹部和下臂还有腋下的几点颜色已不是红色了,暗沉下去了.上臂、后背、及大腿已完全恢复了,我看了下上臂恢复的地方比周围的皮肤白点。夏天晒晒太阳应该也可以了。<br /> 每天打坐半小时，打完坐泡脚，按摩脚上穴位。这阶段打坐不是很专心，静不下心，坐不下去，只能坐半小时左右。恢复得慢看来是这个原因了。<br /> 现在修改标题，加个“痊愈中”！希望更多的人能看到，去打坐，会得到意想不到的收获。<br /> 我是看了红色的贴子才去打坐的，红色的贴子连接http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&id=33336&page=&star=1

[此贴子已经被作者于2010-2-21 9:44:55编辑过]

作者: 小树 时间: 2010-3-19 16:13
怎样打坐，简单说说谢谢

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-3-20 10:23
发个圣严法师教禅坐的网址,你可以看看,按里面的打坐就可以了.http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?page=2&id=2828&cid=0<br /> 顺便汇报下我的情况,现在身上大部份都已经痊愈,只剩下小腿部份还有,但不痛,有稍许痒.我发现小腿是最难好的,还要继续努力!还有,生活中尽量保持心境平和,我们的P就算不全好,也会保持得很好.

作者: lululu 时间: 2010-3-23 15:42
好象方法很多，眼都花了，呵呵，我现在在跑步和拍打，等天热了看看效果，实在不行我也打坐。其实我试过打坐，但是会直接睡着的，而且睡的特沉。要好好研究下。有可能要请教下你的。先谢谢了。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-4-1 13:13
打坐真的是不错,我现在身上都没有了,只是生过P的地方皮肤跟旁边颜色不大一样,白了好多.别的地方都很光滑了,但小腿摸上去还是有些粗糙,有点红,有点痒.<br /> 打坐对我来说每天都是新的挑战,不是说今天打坐得比较好,明天也会打的好.而是每天都要尽力.<br /> 现在好的差不多了,人也懒了,没有那种迫切的心情.有时想睡就去睡了,隔天打一次.一次半小时左右.<br /> 现在开始要努力了,坚持打坐,加油加油!

作者: 美丽约定 时间: 2010-4-2 14:10
我想请问你，你的小孩怎么样？

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-4-6 11:07
目前为止,倒也没出现什么症状.不过,如果万一有的话,也不用焦急.我会把我的经验告诉她.其实P也并不可怕.起码能让我们更懂得如何正确的生活.

作者: 小小细雨 时间: 2010-4-8 14:38
楼主心态好，向你学习！大家一起加油！

作者: 我不是坏男人 时间: 2010-4-8 19:44
楼主是温岭的呀，我也是啊，老乡啊

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-4-9 13:03
呵呵,难得碰到温岭人啊!握手!

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-4-22 15:03
上来汇报下,现在小腿还有几点,颜色很淡.一点痒,其他都没了.继续每天打坐半小时以上.保持心境平和,每时每刻对自己微笑.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-5-7 09:17
来报到一下,现在都可以穿短袖了,不过小腿上还是有几点.大概体内还是毒素,不过也无所谓了.不吃任何药,能保持这样已经很不容易了. 我很知足了.哈哈.<br /> 有空就来更新下,希望更多人能得到帮助.<br /><br />

作者: 三土 时间: 2010-5-8 19:40
真替你高兴，我也想要学习打坐呢。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-5-13 09:48
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>三土</i>在2010-5-8 19:40:00的发言：</b><br/>真替你高兴，我也想要学习打坐呢。 </div><p></p><br /> 谢谢你,打坐真的好处多,我看论坛里有好多P友为P烦恼,真的可以试试打坐.现在看着全身光滑无P,.很难想像以前全身又痛又痒的感受.真的很感谢红色,让我能不再害怕P的到来.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-5-13 10:58
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>kouabi</i>在2010-5-13 10:47:00的发言：</b><br/><font size="2">楼主好像三四个月就基本痊愈了，挺快的，恭喜啦。<br/>想问下你腿肿的情况是多久就好了？当时还一直在上班吗？</font> </div><p></p><br /> 腿肿的情况记不大清楚,大概是二三个星期左右.是啊,我一直都在上班,从来没为P不上班过.而且有P的时候我也穿短袖.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-5-25 10:25
上来冒下泡,小腿基本都好了.最近发现肚子上发了几个小泡,也不知道什么原因.不痒不痛,难道是体内有毒没地方发?不知道大家有没有这种情况?

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-6-4 15:53
上来说下,小腿只有不明显的两三点了.肚子上的小泡依旧,不痛不痒.每天坚持打坐半小时.

作者: 往事如烟519 时间: 2010-6-6 10:01
我怎么就坐不住那？脑袋里总是很乱，有什么方法静下来啊

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-6-9 14:55
一开始是这样的,可以慢慢来,你就顺其自然吧.不用太在意.推荐你看一下,一行禅师的<观照的奇迹>,从中可以得到启发.这本书的网址:http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?id=2836&cid=143

[此贴子已经被作者于2010-6-9 15:19:56编辑过]

作者: 坦然的心 时间: 2010-6-13 21:43
顶楼主。看来打坐的功效还是非常不错的，我也准备研究一下哦。希望楼主方便时经常来通报一下啊。严重关注中...

作者: 天涯海角我 时间: 2010-6-13 21:51
提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-6-14 09:40
昨天去看中医(因为最近早上起来老有痰),顺便问了为什么肚子上会起小痘痘,老中医说没事的.我查了网上,说可能因为内分泌失调引起,体内的毒没地方排,所以从皮下跑出来了.所以跟P没啥关系.<br /> 昨天看医生的时候还碰到一P友,她就排在我前面,就为了P病来看的,我跟她我的情况,让她不要吃药,可以试试打坐.她用怀疑的眼光看我.我觉得我看上来也不像骗子啊!后来想想,也罢,不都说佛度有缘人嘛!凡事都讲因缘!<br /> 现在呢,我全身都好了,但还是每天坚持打坐.我的脾气也比以前好了一些.不会很暴躁了!尽量心平气和,力求平静,每刻对自己微笑,告诉自己活下当下就好.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-6-25 10:36
冒下泡,我全好了,希望大家也能早点痊愈.

作者: chenhk520 时间: 2010-6-27 20:33
打坐估计是练心情，心平气和很多病都会好，只是觉得挺难坚持的，身边事情也多。

作者: 天涯倦客 时间: 2010-6-28 16:54
<p>其实只要能静下心来，很多病都会轻的，这是调整人的系统，我看也不一定非得“打坐”。</p>

作者: 绿萝888 时间: 2010-7-2 15:00
楼主现在情况怎样？还好吗？我儿子在高中读书让他打坐行吗？望回复，谢谢！<br /><br />

作者: polarbear 时间: 2010-7-4 16:39
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2010-6-14 9:40:00的发言：</b><br/>

昨天去看中医(因为最近早上起来老有痰),顺便问了为什么肚子上会起小痘痘,老中医说没事的.我查了网上,说可能因为内分泌失调引起,体内的毒没地方排,所以从皮下跑出来了.所以跟P没啥关系.<br/> 昨天看医生的时候还碰到一P友,她就排在我前面,就为了P病来看的,我跟她我的情况,让她不要吃药,可以试试打坐.她用怀疑的眼光看我.我觉得我看上来也不像骗子啊!后来想想,也罢,不都说佛度有缘人嘛!凡事都讲因缘!<br/> 现在呢,我全身都好了,但还是每天坚持打坐.我的脾气也比以前好了一些.不会很暴躁了!尽量心平气和,力求平静,每刻对自己微笑,告诉自己活下当下就好.

</div><p></p>
想问问楼主，打坐的时间有多长了。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-7-8 16:56
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>绿萝888</i>在2010-7-2 15:00:00的发言：</b><br/>楼主现在情况怎样？还好吗？我儿子在高中读书让他打坐行吗？望回复，谢谢！<br/><br/></div><p></p><br /> 我现在全好了,打坐应该没什么坏处,你可以让他试试.这是<圣严法师教禅坐>http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?id=2828&cid=0&page=25,你按里面的做可以了.<br />有时间的话也可以看看一行禅师的<观照的奇迹>http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?id=2836&cid=143<br />会有收获的.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-7-8 16:59
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>天涯倦客</i>在2010-6-28 16:54:00的发言：</b><br/><p>其实只要能静下心来，很多病都会轻的，这是调整人的系统，我看也不一定非得“打坐”。</p></div><p></p><br /> 我觉得P跟神经系统很有关系,所以抽烟,喝酒会对P有影响.,你说的是,静下心来,很多病都会轻的.我现在只试过打坐,而且真的好了.你们也可以找找另外让自己静下心的办法.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-7-8 17:01
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>polarbear</i>在2010-7-4 16:39:00的发言：</b><br/><p></p>想问问楼主，打坐的时间有多长了。 </div><p></p><br /> 我从去年11月下旬开始打坐.你可以看看我和红色的贴子,里面都有记录打坐期间碰到的问题.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-7-17 09:17
最近一段时间很忙,每天哄女儿睡觉然后自己都睡着了.大概有二个星期多都没打坐.发现大腿上和左手肘上各有一点P.这两天我就抓紧开始打坐了.看来真的不能懒惰.以后都要每天坚持.<br /> 不过我现在一点也不着急,P来了还是会走的.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-3 13:41
这段时间太忙,每天累得想趴下就睡.打坐也间断的进行.大腿上的一点已经好了.手肘上的一点还在.

作者: chenhk520 时间: 2010-8-4 20:02
感觉每次快变白的时候，一旦心情烦躁了又会很明显的变红。所以能打坐静下心来一定是有好处，希望自己可以坚持。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-6 11:02
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chenhk520</i>在2010-8-4 20:02:00的发言：</b><br/>感觉每次快变白的时候，一旦心情烦躁了又会很明显的变红。所以能打坐静下心来一定是有好处，希望自己可以坚持。 </div><p></p><br /> 一天半小时也不多,我们一起加油.打坐其实是静下心来,让身体自愈.

作者: 绿萝888 时间: 2010-8-8 22:22
楼主，<圣严法师教禅坐>和<观照的奇迹>哪里有买啊？<br />

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-9 10:20
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>绿萝888</i>在2010-8-8 22:22:00的发言：</b><br/>楼主，<圣严法师教禅坐>和<观照的奇迹>哪里有买啊？<br/></div><p></p><br /> 我没买书,是我是网上找的.以下是网址:<br /> <圣严法师教禅坐>:http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?id=2828&cid=0&page=25<br /> <观照的奇迹>:http://ft.jiexieyin.org/show.aspx?id=2836&cid=143<br /> 有时间的话,去红色的贴子看看,他里面有很多推荐的书,相信对你有帮助. <br /> 红色的贴子:http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=33336&page=2.

[此贴子已经被作者于2010-8-9 10:32:44编辑过]

作者: 绿萝888 时间: 2010-8-10 16:38
楼主太谢谢你了，我要把《圣严法师教禅坐》打印下来。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-11 14:26
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>绿萝888</i>在2010-8-10 16:38:00的发言：</b><br/>楼主太谢谢你了，我要把《圣严法师教禅坐》打印下来。 </div><p></p><br /> 你也可以网上搜下简体版的.另外向你推荐一行禅师的<正念的奇迹>,http://read.goodweb.cn/news/news_view.asp?newsid=24340<br />还有他另外的书都是不错的.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-19 14:04
来冒下泡,不知道大家怎么样了?

作者: nochmal 时间: 2010-8-24 03:12
恩，开始学习。 <br />楼主有没有拍现在的照片啊。<br />好激励一下我们。谢谢。

作者: puppy11 时间: 2010-8-24 15:17
家里好吵，怎么打坐啊，能不能听些佛音打坐

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-27 12:10
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>nochmal</i>在2010-8-24 3:12:00的发言：</b><br/>恩，开始学习。 <br/>楼主有没有拍现在的照片啊。<br/>好激励一下我们。谢谢。 </div><p></p><br /> 我现在就手肘上有一点,别的全好了,已经跟正常的一样了.然后又加上懒得上拍照片.呵呵.就不上传了.<br /> 只要每天坚持打坐,一个月后会有意想不到的收获.不要执着于P,想开点,没什么大不了的.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-27 12:12
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>puppy11</i>在2010-8-24 15:17:00的发言：</b><br/>家里好吵，怎么打坐啊，能不能听些佛音打坐 </div><p></p><br /> 你最好找个安静的房间打坐,不要听任何音乐.详见<圣严法师教禅坐>,我前面的回复有这本书的网址.你可以看看.

作者: 清风1 时间: 2010-8-28 18:49
今天打坐了，坐的我都要睡着了，没什么精神，腰也疼，也可能动作不对，但是还得坚持，我要挺住。<br />

[此贴子已经被作者于2010-8-28 22:30:42编辑过]

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-8-30 12:24
标题: 东北超级病友大群等待你的加入~
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>清风1</i>在2010-8-28 18:49:00的发言：</b><br/>今天打坐了，坐的我都要睡着了，没什么精神，腰也疼，也可能动作不对，但是还得坚持，我要挺住。<br/><br /><div align="right"><font color="#000066">[此贴子已经被作者于2010-8-28 22:30:42编辑过]</font></div></div><p></p><br /> 你开始要循序渐进，从十五分钟，慢慢增加。想睡的话，不要把眼睛全闭上。八分闭二分开。腰一定要挺直。打坐前的热身运动和打坐后的全身按摩一定要做的。按摩时，肾的位置多按摩。你有疑问可以看看〈圣严法师教禅坐〉这本书，里面都有遇到的问题的解答。<br /> 关键是要每天坚持。

作者: 清风1 时间: 2010-9-6 15:36
你打坐多长时间开始见效的，我打坐打的晚上老是睡不着觉，失眠了，得这病真是心里烦燥，打坐可以静下心。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-9-6 16:55
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>清风1</i>在2010-9-6 15:36:00的发言：</b><br/>你打坐多长时间开始见效的，我打坐打的晚上老是睡不着觉，失眠了，得这病真是心里烦燥，打坐可以静下心。 </div><p></p><br /> 你可以看看我上面推荐的一行禅师的书<正念的奇迹>和<观照的奇迹>,里面有躺着观呼吸的方法,试试应该对睡眠有好处.<br /> 打坐打的好自然会好睡,你不要天天想怎么还没好啊.你每天坚持打坐,什么都不用想,好转只是时间的问题.<br /> 现在的关键是,你怎么让自己静下心来,只要静下心来,身体会自愈的.

作者: 到处看看 时间: 2010-9-8 17:35
我也不想用药，可复发的全身都是，又痛又痒还有点低烧，如果不用阿维A控制，那任其发展，肯定是路都走不了，更谈不上锻炼了。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-9-9 10:10
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>到处看看</i>在2010-9-8 17:35:00的发言：</b><br/>我也不想用药，可复发的全身都是，又痛又痒还有点低烧，如果不用阿维A控制，那任其发展，肯定是路都走不了，更谈不上锻炼了。 </div><p></p><br /> 阿维A要慢慢减量停下来,外用的也要慢慢停下来.用凡士林或润肤油外用.你可以现在开始打坐,慢慢的就会好起来.另外我前面有介绍红色的贴子,你可以去看看.他也是打坐好起来的.<br /> 你自己试试,每天坚持,好转只是时间的问题.

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-9-25 15:46
如果一个人得了病，尤其是比较严重的疾病的时候，很可能，无论治疗，还是导致真正的原因，都和我们身体的那个层面的话题无关，或者没有那么大的关系，更大的关系是和你的情绪，你的性格里面的某一些东西，有直接的影响。<br /> 怨伤脾，恨伤心，恼伤肺，怒伤肝，烦伤肾，所以，如果你在～如果各位朋友，你在这个各个系统上有什么问题，首先不要看身体的问题，首先想想，你是不是有一些对应的情绪的问题，这样的性格的问题，这样的心质层面上的这种负面的心质层面上的问题，用西方的话呢，就是心性方面的问题。<br />--------------------以上转载至《国学堂之梁冬对话刘力红》有兴趣的朋友可以看一下，了解我们得病的真正原因。

[此贴子已经被作者于2010-9-25 15:56:34编辑过]

作者: nochmal 时间: 2010-9-25 22:30
怨伤脾!<br /><br />有道理。

作者: aqiang 时间: 2010-9-29 14:20
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>chenhk520</i>在2010-8-4 20:02:00的发言：</b><br/>感觉每次快变白的时候，一旦心情烦躁了又会很明显的变红。所以能打坐静下心来一定是有好处，希望自己可以坚持。 </div><p></p><br /><br />建议楼主配合辟谷和慢跑，这样会事半功倍，我想你既然会打坐了，辟谷不再话下了

作者: aqiang 时间: 2010-9-29 14:28
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>天涯倦客</i>在2010-6-28 16:54:00的发言：</b><br/><p>其实只要能静下心来，很多病都会轻的，这是调整人的系统，我看也不一定非得“打坐”。</p></div><p></p><br /><br /><br />对心态平和就好了，我们常说身心合一，其实能做到的没有多少人。<br />

作者: aqiang 时间: 2010-9-29 14:29
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>绿萝888</i>在2010-7-2 15:00:00的发言：</b><br/>楼主现在情况怎样？还好吗？我儿子在高中读书让他打坐行吗？望回复，谢谢！<br/><br/></div><p></p><br /><br />可以打坐的，我也练过一段时间，后来由于工作原因，没能坚持下来

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-10-4 10:26
其实能坚持就好了,现在秋天到了,我还保持得不错.

作者: windspread 时间: 2010-10-20 15:26
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>东巴黎人家</i>在2010-10-4 10:26:00的发言：</b><br/>其实能坚持就好了,现在秋天到了,我还保持得不错. </div><p></p><br /><br /><br />谢谢你的好帖！也谢谢你把我从其他人的贴介绍到这里。

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-10-22 08:59
<div class="msgheader">QUOTE:</div><div class="msgborder"><b>以下是引用<i>windspread</i>在2010-10-20 15:26:00的发言：</b><br/><p></p><br/><br/><br/>谢谢你的好帖！也谢谢你把我从其他人的贴介绍到这里。 </div><p></p><br /> 呵呵,不用谢.应该感谢的是红色大哥,他才是开创者.我只是把有效的办法告诉大家而已。你可以看看红色的贴子，对我帮助很大，希望大家也看看，总会有收获的。<br /> 红色的贴子连接：http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&id=33336&page=2&star=25

[此贴子已经被作者于2010-10-22 9:05:11编辑过]

作者: 东巴黎人家 时间: 2010-11-27 13:11
不知不觉打坐至今差不多一年了,这一年虽然偶尔会起一两点.但比起以前这么多年,是天壤之别.顶下贴子,希望大家试试这个办法,早点好起来.俗话说:"病由心生."静下心来,很多病都可以好的.

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