我该不该治

我是左膀子一侧有点点状的，腿上有几个，后背有几个，都是绿豆大小，我发现有的不碰它，过一段时间也自愈了，这2天泡盐澡，都平了，问一下，我需不需要喷松溜油，我还是天天泡泡澡

需不需要吃药什么的

现在点子的地方皮是透明的，远看好像反光，什么原因

1，我睡眠好的没得了。老公说我像头猪，一到床上就睡着了，

2，就是出汗不多，汗蒸，跑步都是脸上满头大汗，身上汗少。
3，胃口也好，不过现在有P，海鲜，辣的，牛肉不吃了，
4，我记事起就觉的我冬天手脚冰凉，
5，心情也不错
我现在要下定决心坚持跑步，每天30分钟，以前总懒的跑，跑几分钟就没劲了，昨天把跑步机移到客厅，边看电视边跑，30分钟很快就到了

QUOTE:

以下是引用水精灵在2011-4-2 23:18:00的发言：

恭喜你能吃能睡
为何不吃牛肉?应注意进食温热食品,如牛羊肉,红枣,桂圆,红茶等.海鲜倒是要谨慎.

家人说牛肉是大发物，所以我就没吃，
我手脚冰凉是什么原因

QUOTE:

以下是引用水精灵在2011-4-3 22:55:00的发言：

我曾手脚很凉,中医看是寒凉体质,让我多吃热性食品,照办几年下来手脚不凉了.
我不吃羊肉,吃牛肉.现在都可吃了.你先试着少吃.

什么是热性食物，我本想去艾熏灸，听说是去寒气的，现在那里的中医不在家，想让她给我把把脉，

我也在想，饮食对我们来说很重要，现在看到美食都先看看我能不能吃，伤心呢，