以下是引用成都张波在2008-3-4 10:57:00的发言:关于药物:2002年停一切内服药,2004年后停外用药,头上用Elmet头皮水控制,身上用卡尔牌凡士林滋润,目前成果理想,最重要的是感觉逐步摆脱了药物依赖. 关于生活:去年以来没有工作,基本上上午睡觉,下午喝茶打牌,晚上2点左右就寝;对吃百无禁忌,随个人喜好,特爱海鲜\牛肉,不吃水果,蔬菜少吃,米面少吃. 关于情绪:能放下的尽量放下,保持心情愉快,保持懒惰. 张波我和你一样就是比你睡的早点我11:00睡早7:00起,我也是什么都吃还特别爱喝酒,我从得病就05年吃了5个月的中药。还要感谢张波帮我买Elmet头皮水呢!!还想买两支,我看到前几天有病友也想买来的。你们上次买Elmet头皮水的时候是团购的吧,要不就麻烦张波在组织一次吧。谢了!!! |