我的P没有好，但是控制的还可以

今天看了这么多的帖子，心情确实不怎么样，都在起哄的感觉，其实对于骗子或不是骗子，自己心里明白就可以了，希望说出方子的人不要害大家，是好方子好药！是真心的帮助大家！钱这东西生不带来死不带去的，够用就可以了。
  今天很想写下自己的心得，我的P已经有9年了，我现在才23岁呵呵 大家可以想想看，P伴随我多久了，最近2年我的P不严重了，也不知道是怎么好的，也许跟环境和心情都有关系吧，还有我也有治疗是打针的，去年开始打的，第一个月打3次，开始是一个星期一次，后面就是一个月一次，效果很好，医生说P要慢慢来，去年的夏天我没有吃药，也没有打针 因为是在外地，当时08年奥运会听说不能寄药物，所以一直没有打针，但是那时的P既然好了，全身都没有呢 呵呵 去年是在浙江工作，没有什么压力 父母家人都在身边，也许是夏天 出汗也比较多又经常洗澡的原因吧。
  今年我的头上有了 ，估计跟交了男朋友和外婆去世有关系吧，外婆去世人很伤心，睡觉质量不好，所以我来东莞工作的时候，慢慢的头上有点了，跟男朋友相处的也不是很好，后来因为我有这个P，他们家人不喜欢我，开始不知道的时候都很喜欢我。呵呵 后来因为他家人的干涉我们分手了，不希望不开心，他压力也大，分手后心情不好，后来就对自己的病很在意，就上网找各种对自己P有帮助的药物或者方法，大家都说P跟体质，跟环境 跟心情 跟睡觉时间睡眠质量都有关系，我都有记在心里
我现在的方法是：每天10点之前就睡觉 最晚不超过10点半，一天吃三次B1，B2，B6，B12，这个是在这个论坛上看到的，自己也试下呵呵，每天洗澡洗头发，头上的P
就用白醋和盐洗，这样我觉得可以消毒，也不怎么痒了，洗澡不用肥皂和沐浴露，如果想用的话就用无刺激和无化学药物的东西吧，洗完澡之后我会在有P的地方涂点凡士林，我每天早上会吃红枣补充VC，苹果现在好贵啊！最近没有怎么吃，呵呵会多吃水果，香蕉和西瓜我会经常吃，吃完的西瓜我会涂在脸上和身上 呵呵 每天上班时会喝蜂蜜水和一瓶牛奶，下午7点半会跟同事一起跑步去，如果有例假的时候就用热水泡脚，让自己尽量出汗，在去洗澡，现在我能穿短袖短裤哦 希望大家能有信心，呵呵我想即使是失恋了也不要心情不好了，P跟我们才是相依为命的，不是吗？所以要对它好！正所谓它好我也好 嘻嘻大家心情都会很好！
  写的有点多，这些都是我想跟大家说的，希望对大家有帮助，也希望大家能看看，嘻嘻

[此贴子已经被作者于2009-6-17 13:09:23编辑过]

楼主真的很坚强。
我们都是P友，我也坚持跑步，牛皮现在变得很薄了（我是地图状，很重），大家一定要有好心态、好心情，加强锻炼。我得病快10年了，增强身体素质才是关键，一切药物都是暂时的。

这样想就对了 呵呵 人放轻松点

控制地还不错,好运

现在我也和楼主一样!!!!!!,我的P也没有好 控制得也还可以！！！！！ 呵呵

如果有例假的时候就用热水泡脚，你是公务员吗，双休日？

哈哈 不是呢 你误会我的意思哦，我说的例假是...生理期 不能跑步的时候 泡脚出汗而已

我也是唉，我今年23岁，和你一样，9年的历史。。看到这个帖子我好激动啊。原来我不是孤单的。

1、我上次去医院治，没什么效果，现在手臂上有点白色斑斑，最近好了一点。小腿和大腿上有红点，但是没用药。
2、所以我现在坚持运动，下午男朋友陪我去打羽毛球，尽量出汗。或者他没时间陪我打球，我就自己晚上去跑步。
这里有个问题：：在太阳底下运动好？还是没有太阳运动好？？？一定要回答哦！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
3、我也喝蜂蜜，吃红枣，不过没你那么坚持，我总是忘记，很健忘。
4、维生素最近也没吃，所以呆会下午去买维生素。不过我想问 好几种维生素一起吃没事吗？？？？？
5、我头上也有，但是还好，没用什么方法，反正现在夏天。等冬天再说。
6、我洗澡的用强生沐浴露，润肤露有强生的和凡士林芦荟润肤露。所以我想问你的凡士林是什么样的？？？？？？？？
7、另外我真的很佩服你每天晚上10点所睡觉，因为我的睡觉时间是晚上12点。。。我要向你学习。
8、另外，我想说自信真的很重要，虽然我手臂上还有白的的斑斑，但是这并不影响我穿短袖，尽量露出来好的快啊。

生活怎么过都是过，

就看你怎么去过。

所以要乐观。 ......》对的 呵呵  我即使有不开心的事情  也会尽量摆脱的 呵呵 也许P让我更乐观呢！呵呵