新p友求助

我是新p友，今年11月被确诊为银屑病，上半年就是发现头皮屑多，没在意，后来越来越多，
夏天在右臂上长了一块，结痂（鳞屑），以为是普通皮肤病也没在意，后来手上这块好了，在
右后背长出一个，继而密密麻麻在臀部和左后背长了许多，引起我警惕，去了皮肤病
专科医院被确诊为p，为我诊治的是一个有中西医治疗经验（看医院介绍）的主任医师，
给我开了以下药物

外用：开过卤米松乳膏和地奈德乳膏（因为用几次没效果，基本就没再用）

内服：
盐酸左西替利秦胶囊
胸腺肽肠溶片
消银颗粒

还有中药：
土茯苓        白癣皮  苍术 赤芍      威灵仙    槐花 苦参       丹参       当归  
甘草          紫草    薏米   

其间一次就诊时，该主任不在，另一医生为我开了他扎罗汀乳膏外用。
使用后皮损非常严重。

我现在背上长了约有1/4地方，大块的已经很大有2－3cm直径，结痂的鳞屑涂药后掉了，使红斑很快连成一片。
四肢和臀部也长了很多红点，都逐渐转为块状的，身上还在继续发一些小点，红红的开始都很小。医生说是寻常斑块银屑病。
现在大部分p都是红红的，老的已经结痂。

头上和脸上以前（没被确诊之前）一直使用皮康王涂抹，效果比较好。

身上他扎罗汀用后效果不好，反而皮损严重，停用后，发现了这个论坛，上面有介绍凡士林+西瓜霜的副作用较小，我就全身
涂抹，至今已有两周，未见效果。


我想咨询以下几个问题，渴盼有经验的p友和医生朋友帮助：

1.我用的要是否含有激素；
2.我现在是不是处于进行期，进行期是否无需用药（内服，外用）
3.静止期p是处于什么样的状态，是整个身体处于静止期还是个别的p处于静止期，譬如个别p已经老了结痂（鳞屑）
4.现在还在继续发展，我应该注意什么？

得了这个病，自己感觉到非常无助，工作生活都受到了严重影响。
近期睡眠质量非常不好，情绪焦灼不安，照这样发展下去就是“体无完肤”了，真的连自杀的心都有了。

QUOTE:

以下是引用淡忘PP在2010-1-29 23:06:00的发言：
楼上的病友，能具体说说怎么打坐吗？

  网上搜下<圣严法师教打坐>,里面有具体介绍.我就是按里面做的.另外可以看看红色的贴子http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardid=12&Id=33336
会对你有帮助的.

如果你是最初患病最好不要乱吃药，去洗洗温泉吧，我认识的两个朋友都是初犯就去洗温泉，洗好后现在都没复发。
以我和病友们的经验证明，吃药越多会越重。刚得病洗好后应该能控制的差不多的。

楼上的病友，能具体说说怎么打坐吗？

建议去打坐,网上搜下<圣严法师教打坐>,按里面的做就好.我也是打坐好起来的.推荐去看红色的贴子,我就是看了他的贴子才去接触打坐的.

真的感谢朋友们

大家多交流  世界真温暖

凡士林加西瓜霜有效果的，只是比较的慢，时间长些才能看到！

推荐看看红色,冷月心炉,随风游侠,新昨夜纷飞的帖子,吸收老病友的成功经验,别走他们走过的弯路,结合自己的条件你就可走出银病.

QUOTE:

以下是引用andy88andy在2010-1-4 0:50:00的发言：
熬过去就好了  建议你发的差不多的时候去温泉 这段时间不要太累了 多补补 多休息

问候您，感谢。新年快乐！