蒸桑拿与治P

我一周去一次健身馆，一般是跑步，完了后蒸个10分钟桑拿，说实话，进去的时候全身很爽，而且出来的时候有p的地方的皮肤也很淡。
但好景不长，发现接下来的一段时间里腰部和小腿猛出皮疹，很小的，但数量很多，我怀疑是开始排毒，但总觉得病情变坏不是好事，
后来我立刻停止桑拿了，只是锻炼身体，跑步，现在发现又稳定了，而且感觉有好转的样子。

不知道别的人的经验，我是寻常型p。

请问7楼，你用蒸箱多长时间了，是不是在家里用的那种，我买了一个才蒸了一次，还不知道效果。

http://zhidao.baidu.com/question/4827886

干蒸

据说以干蒸是桑拿的正宗。干蒸是利用类似打火锅的电炉的设备把电能直
接转化为热能，热气中不含水分，所以叫干蒸。电炉上通常会放一些矿石，被
加热后会释放出多种对人体有益的元素。干蒸的温度较湿蒸高，可达到
100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味
道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥。

[此贴子已经被作者于2010-5-2 3:33:41编辑过]

这个东西因人而异吧。
我吃药的同时蒸桑拿 感觉蒸完皮肤很平 而且大夫也说多蒸会好的快一些。
以前皮损处发红 蒸啊蒸的就变黑了。
还有80°到100°不太可能吧。。那人岂不是蒸坏了。。

一般只能在里边呆10分钟.
不然就差不多和蒸包子一样了...

QUOTE:

以下是引用trauma在2010-4-17 4:01:00的发言：
没有用过蒸箱,不知道, 桑拿的空气温度是在80-100度, 对皮肤来说显然太热了,
虽然在蒸桑拿的时候很爽, 而且狂出汗,但有P的皮肤受不了...

80-100度，人不是蒸熟了吗？

我不出汗，我也想去尝试一下蒸桑拿出汗，你这么说，那我要考虑下，

没有用过蒸箱,不知道, 桑拿的空气温度是在80-100度, 对皮肤来说显然太热了,
虽然在蒸桑拿的时候很爽, 而且狂出汗,但有P的皮肤受不了...

我一直在用蒸箱来达到排汗的效果.完了抹点松膏.但没发现增多或面积增大的现象呀.

我这两天跑步完了后洗澡，然后涂强生宝宝油，似乎不脱皮了，但不知道算不算是好转的前兆。

QUOTE:

以下是引用trauma在2010-4-12 2:24:00的发言：
是这样的，我后来发现皮肤这东西不能经受 过热 （如桑拿等） 或 过冷 （如寒冬等），都会使P增多或面积增大的

而且我去年冬天花了2个月去游泳强身，发现身上的P也不好转，所以就放弃了...我觉得是游泳池水冷，而且水中有消毒剂，对皮肤大大地不好。。

有同感，所以现在凡接触的东西都要常温！泡温泉也不泡太热的水。