[原创]有了这3步你必得寻常P，赠送维护忠告！

只能写80字，我长话短说，患上寻常P的仔细回忆一下自己的发病过程，如果你也是这种情况，我倾囊奉献让你一辈子受益的忠告！
        先后满足下列3个条件的人必得寻常P：
1.“堵”，大热天皮肤反复受强冷刺激，导致毛孔长期堵塞，汗腺功能衰退；
2.“养”，爱喝酒，爱吃海鲜，牛羊肉，麻辣刺激食物，即中医所谓的“发物”；
3.“毒”，某次外伤感染了病菌，皮肤创口愈合畸变，出现水晶般红疹，破后流脓，之后结痂反复脱落。或者某次感冒等内病体内感染了病毒，愈后皮肤出现水晶疹，破后流脓结痂。
        这关键的三步你都经历过，那你就是和我一样的倒霉蛋！
        我解释给你发病原理：首先，汗腺是人体面积最大的排毒器官，你整天吃冷饮，吹空调，夏天洗冷水澡，皮肤温差刺激太大，汗腺适应不了环境突变就会罢工了，让你有毒排不出去，不过这时，你如果生来就不爱吃该忌口的食物，那还不至于患上这个悲催的病，在某个时间你不幸得了其他的内病或者外伤，感染了“致病菌”（暂且称体内的毒为“致病菌”），让它趁虚而入，长期潜伏在你体内，这时你也不会马上发病，但是你已经很危险了，在爆发的边缘。那么，为什么喝了酒，吃了这些该忌口的食物就爆发了呢？因为“致病菌”病毒就是以这些食物为养料进行自我繁殖的，你越不忌口，你养它，它能长的不旺吗？道理就是这么简单。如果你还继续重复着这种饮食和生活习惯，太上老君的仙丹也救不了你，并且年龄越增长P越严重！！！
        既然原因摆在你眼前，你只要逆着这三点生活，即使你不痊愈，也能控制七八成。

在此提醒大家：
        新老P友无论多么严重，不要再到医院去治了，西医是下下之选，坛子里这么多人都是多年的老人了，道理不用我多讲，不理解的，就送你一句话“庄稼防治病虫害越打农药越有抗药性”；中医内治是中下之选，倒不是说内治没疗效，只是发汗，排毒的中药方子太多了，你不可能一种一种试过来吧，而且内服药要坚持很久才出效果，是药三分毒，既然除不了根，把胃搞坏了还划算吗？中医外治是上选，但病来如山倒，病去如抽丝，你得了这个慢性病，冰冻三尺绝非一日之寒，因此，想要自愈的话，把握3点，1.别胡乱吃药抹药；2.别贪凉，想办法让自己发汗排毒，熏蒸、泡澡是下选，锻炼身体才是上选；3.永远不吃发物，做不到的亲们，你们即使自愈了也要坚持1年以上不吃发物。
        那么怎样判断自己是不是自愈了，只有一点，通过绿色疗法让自己身上所有的皮损都消失，恢复成没有病变之前的样子，并且，最最重要的事，是这些已经恢复的地方经常出汗，那么就证明汗腺恢复工作了，你就彻底好了，如果再忌口个一年半载的，你就和P永别了。
        所谓“绿色疗法”，在我这里，就是指养成和3个致病因素相反的生活饮食习惯。以我亲身经历告诉大家，我09-10年通过锻炼排汗全身好了90%，遗憾的是好了以后的皮肤不怎么出汗，也就是汗腺功能恢复不彻底，因而冬天又加重了，并且忌口也不够彻底，毒没排净。接下来我要讲的经历，信不信由你们，我们这里去年出了一个号称能根治的人，不是医生，没有行医证，它用秘方草药敷在我全身，保鲜膜包裹以后加热，把毒素拔出来了，我半信半疑试了，我说我彻底好了，可能大家都不信，但我现在穿的短裤短袖，好多年痒的睡不着觉，现在一觉睡到自然醒，不过我刚好，还得忌口一年，外加保持皮肤毛孔通畅，能排汗。这人是个云游道士，全国到处跑，方子是个古方，肯定是秘而不宣的，不过我觉得它也不是神乎其神，我的经历告诉我，就是逆着致病的那三个因素生活，能坚持下去，毒素慢慢也就排完了，它那个外敷的方子只不过是加速了排毒的过程，发汗排毒是一样的道理，相信我的就顶贴，让更多的亲们受益，我今后很少来这里报到了，觉得我在骗人，想骂我的人尽管骂吧，因为忌口忌完了我就不会再来这个坛子了，也不影响我心情。
        在最后，我还是要强调一句，这个病只能靠自己坚持，生活习惯不好而患上的慢性病，医生是没有办法根治的！

最最重要的事，是这些已经恢复的地方经常出汗，那么就证明汗腺恢复工作了，你就彻底好了，如果再忌口个一年半载的，你就和P永别了。
在最后，我还是要强调一句，这个病只能靠自己坚持，生活习惯不好而患上的慢性病，医生是没有办法根治的！

加上关键的一点，直系亲属里如果有P的话，得P的概率会更大！！

千万别幻想根治

你说的三个条件第一二条我都不沾，所以我和你得P原因不一样

千万别幻想根治，希望越大失望越大

楼主最最重要的是这几句：“....接下来我要讲的经历，信不信由你们，我们这里去年出了一个号称能根治的人，不是医生，没有行医证，它用秘方草药敷在我全身，保鲜膜包裹以后加热，把毒素拔出来了，我半信半疑试了，我说我彻底好了....”
斗了这么大的圈

[此贴子已经被作者于2012-8-12 11:19:15编辑过]

运动排汗倒是挺管用，适当忌口也有必要，保证睡眠提高免疫力也是重要一环。

你爱信不信，凡是有P的地方，脱落以后没有毛发，你头上有P，你剃光看看，长P的地方基本没有头发，皮肤上长P的地方也基本没有汗毛，我说重点是汗腺不工作了，让你维持出汗排毒，你可倒好，你爱怎么理解怎么理解去，我好了我自己偷着乐！