常上论坛的人,都知道最近我一直坚持自然疗法,就是跑步和上F+X,5月份我写过一篇文章,“我上球场打球了”,http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=12&ID=13051&page=35,说了我的一些情况,之后我跑步一直坚持的较好,一是我自己看到了希望,二是要向网上的P友证明一下跑步的效果。
其实我们这里的工作单位还是很好的,每年都可以为P病患者提供疗养,我共去过三次,每次都是当时能好,过一个多月就起了,所以两年前去过后就再也不想去了。温泉疗法对P病是会起作用的,而且是一个安全地疗法,但多数并不能长久。
再说说跑步的事,随风游侠的文章介绍的很详细,感兴趣的人仔细看看,http://www.yxb365.com/bbs/dispbbs.asp?boardID=12&ID=6847&page=6,现在我每天跑20分钟,全身就都出汗了,特别是夏天,出的汗更多,但四肢总有几块下不去,最近打个几场羽毛球,是那种大汗淋漓的效果,我发现很顽固的那几块基本下去了,可能这种全身的运动对身体的调节更好一些,不知是否正确。
今天,我到商场买了个半袖,因为我的手臂上只有几个小红点,而且没有皮,不说是没人会认为我有P的。上个月还以为这个夏天不会穿上半袖的,现在提前实现了,先向大家报个喜,只要你们坚持,也会像我一样的。
最后说一下,我在跑步期间,没有忌口,白酒也常喝,辣的和羊肉都吃。我的P是点状的,全身都有,现在指甲和耳朵里还有,毕竟得P已经三十年了,完全治好我认为不太可能,能控制到现在这样已经很好了。
今天单位举行羽毛球比赛,我穿着短衣、短裤上场了,这个夏天已经很放松了。不知这样的效果能保持多长时间,岁数大了之后怎么办?管他呢,也许那时候就有更好的办法了呢。
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