秋冬季是复发的高峰期,以秋天最为明显,北风一起患处部位马上变白,由于患病十几年,也找到了一点经验,在这里说一下,希望对朋友们有所帮助。
1、要根据每天的天气变化随时加减衣物,这是一件小事,可它对我们的皮肤影响很大,也是秋冬季保护皮肤很重要的一件事。
2、吃东西时要特别注意不要吃带有激素的食品,例如:貂肉等打激素长大的腥发动物肉。
3、要远离潮湿的居住环境,经常晾被子,由其注意这方面的是学生和出门打工的孩子,给自己创造一个尽可以能干净的生活环境,这个对我们保持现妆或康复有很大的帮助作用。
4、得了这个病争取做到不喝醉酒,不是不可以喝,而是少喝,到量为止,有的患者很有主见,干脆就不喝了,我到不赞成忌掉,得了这个病饮食这方面就是“点到为止”,不能大吃大喝,由其秋冬时节更要引起关注。
5、要尽可能的保持一个健康向上的心情,不要因为一点点小事生大气,上大火,这样对你的身体也很不利,有的患者近期就是因为上火已经开始复发了,而且比以前还要严重,所以这一点大家一定要引起重视!
6、不要依赖口服西药生活,由
好像说得还有点道理,这是我摘的,应该对你们有点用. |