大家都在补钙吗？

苦命人 · 发表于 2006-12-5 18:15:00

最近听我一个在医院上班的叔叔说，有个人吃钙片就好了！
我其实一直在吃钙呢！有一年左右了！是因为指甲变空了！
我想我们补钙应该是有利的吧！

dada · 发表于 2007-4-10 22:06:00

自然补钙就可以了

Heather · 发表于 2007-4-10 21:54:00

以下是引用不动声色在2006-12-5 18:59:47的发言：
均衡营养对任何人来讲都是需要的．

[em05]

傲雪 · 发表于 2007-4-10 21:19:00

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>听一个朋友说,不同厂家生产的钙片吸收也是不一样的

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>他推荐安莉的钙镁片,据说吸收好,想试试,最近很长一段时间吃的叫什么"液体钙+D3"的,到底补没补成我也感觉不出来呀.

健康一生 · 发表于 2007-4-10 21:13:00

吃什么钙片好啊

flypig · 发表于 2006-12-7 02:31:00

我们中国演员都集体补过钙了~~`

柳橙 · 发表于 2006-12-7 03:59:00

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>一直再吃钙片

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>平时也会留意多摄取钙含量高的食物,比如:牛奶啦等等.

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>我现在每天还在吃复合VB和蛋白质粉呢，

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>是不是很懂"养身学"啊,,,嘿嘿~~~~~~~[em05]

之乎胜也 · 发表于 2006-12-7 02:54:00

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>同意楼上的。因为咱们还没让欧美发达地区也一块集体补钙呢。

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>抹一把泪。怀念一下傅彪同志。千秋万代，一统江湖，万岁万岁万万岁。

不动声色 · 发表于 2006-12-5 18:59:00

均衡营养对任何人来讲都是需要的．

夜未央 · 发表于 2006-12-6 02:18:00

缺钙会引起佝偻病,但不知道对P有益.

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