哪个好人帮忙汇总一下目前论坛中确实有效果的治疗方法啊?

我是新P,来这里时间不长,看过几个大大的治疗效果帖,不过很多帖子没看过.
哪位能帮忙汇总一下?

<>兄弟,没法帮你汇总,个体是不同的,药物在每个人身上的体现也是有差异的,你只能多看看大家的帖,自己分析适合自己的方法,因为自己是最了解自己的.

<>那个F+X是凡士林和西瓜霜喷剂混合一起再涂抹在病处,有的人效果不错,有的人却不行.

<>另外,经常看到大家说"F+X",这是什么意思啊?

<>大家又是怎么治疗头上的P的?

<>我都不敢去理发店,更别说剃光头了.

<>看过了好几个P友的帖,决定先采用"不治而治".

<>每天花40分钟走步下班(大概5公里).

<>早上起不来,只好坐班车.

我也想知道有什么好药没有,这几年被牛皮癣折磨的好痛苦.

如果病情不严重,采取锻炼方法控制最好。