海水+阳光+溪水

<>    就快出发去了,已经与水精灵约好去沙滩享受 海水、阳光，还有淡水，长时间露营的准备工作已经做好，从淘宝买了太阳能充电器，电营灯已经改装好，帐篷已经准备了四个，到时候去珠海集合时再采购吃的物资，万事具备只欠东风了。

<>    阳光对P的医疗作用肯定是有的，我也短时间试验过，再加上海水、溪水，希望能取得一定的效果。没有长时间晒过太阳，希望有经验的P友能够提供一些经验，我也愿意与大家分享我的经历。

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[此贴子已经被作者于2007-7-9 8:49:02编辑过]

两个人四个帐篷？？　牛呀！！

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杨公,我等着听故事了,而且不是你的故事.

高栏岛系边度啊！？要坐船去吗？我下次去珠海时都想去见识一下啊，中医院开的中药实在是太难吃了，受不了!

<>高栏岛在珠海的西部，可以坐605路车到珠海港再转摩托车过去。

<>地图：http://www.yxb365.com/bbs/UploadFile/2007-5/200751510144451195.jpg

脚下泥巴，兄弟，过来一定要与我联系。

<>皮肤久在温室里，难以适应阳光突然之强暴，加之P患者平素百般以药物折腾这片盐碱地，一曝之下，必然灼伤。曝晒当晚症状为，疼痛红肿，不敢稍动。次日晨，红肿未消，白皮泛起，严重者，隔日会发炎化脓。

<>因此，第一次露光露点，必须要掌握分寸，循序渐进，浅尝辄止，时间不能超过一小时，要不断转换体位，均匀向阳。一般肩部容易先行发难，最好是披一块浴巾于其上，分时遮掩。

<>待三两天后，皮肤适应阳光环境，渐次增加浴光时间。

<>阳光疗法，贵在坚持，三五天并不明显见效，两周左右方能带来惊喜。逢其时，日新月异，改天换地。

<>再次友情提示，“入界宜缓，不得贪胜，彼强自保，慎勿轻速。”

<>再者，阳光无所不在，只要有“露光”环境，并非一定要奔海边泉边溪边或者“五大”边。

<>一帘阳光，一盆自来水，一副裸身，齐活。

扬大哥果然去了珠海啊，我昨天也刚去一趟了，去珠海中医院找些中药吃，也去了吉大那边的海边散步，不知道扬大哥的大本营在那里？还有我发现珠海的海水都是黄黄的，好象比较混浊。