请教有关UVN的..(有经验的人士请进)

请问大家一年能照光几次啊?(UVN125W的.)
还有就是大家在照光过程中,有没有照光有什么异常反映的,我最近照光上身出了好多特别密密麻麻的小点点.....还能继续照吗?我今年已经照了3次了,不知道一年当中能不能照那么多次?
不知道是趁着这些小点点继续照好呢?还是小点点是出现的过敏反映该停一停?哎......怕停了连成片!!!!好干身上.
谢谢大家给点建议..

我今年在海边晒太阳多了,也起了好多小点点,有时还会痒,后来不敢晒了,回家一周才变回来。

我照到5分钟的时候身上也起一片片的小疹子，停一两天就好了。本人认为不要太依赖uv-n，我今年7月照的，3个月几乎全好了，可是一停马上又起了一些，不太重，最起码比去年这时候轻多了，不知道是uv-n的功劳还是每天跑步的功劳，也许两者都有。总照肯定不好，我现在皮肤还没恢复过来呢。

慎重为好，楼主

肯定不能照这么多次啊,饭吃多了还不舒服,更别提这些东西了。