有关P病的一些心得体会，希望对朋友们有所帮助

最近才接触的这个交流平台，受益匪浅。我在今年春节时扁桃体发炎，未引起重视，遭受恶果，全身发作，2月21日开始做紫外光疗+运动排汗+强生润肤油+布特软膏（面部）+艾洛松（头部）。具体效果如何，我会择时上报，给大伙参考。下面我说点感受和一些分析：
1、        不知大家学过自控理论没有？人体免疫系统是个相当复杂的控制系统，运不是现在世界上所有的机器人和自动化设备可以比拟的。我觉得人的皮肤正常反应过程应该可以简化成这样的（以皮肤受伤为例）：皮肤受伤----表皮受损度-----由传输通道传给免疫中枢进行处理----分泌适合的物质（激素类、吞噬类、抗炎类等）-----愈合------停止分泌活性物质。在我看来，P病发作的性状很象时这么个过程：皮肤受伤（或炎症）----表皮受损度-----由传输通道传给免疫中枢进行处理（传输弱化或强化）----过量分泌物质（激素类、吞噬类、抗炎类等）-----引起正常皮肤病变---返回第1项，这种过程若放到控制领域，就是一种非常典型的正反馈过程，是一种能快速突变乃至崩溃饱和型的拓扑结构。

2、        若第一条的过程分析正确，则可知P病发作的几大要素：外伤刺激、炎症刺激、传输通道刺激（冷热突变等）、免疫中枢异常（基因突变？）。也能推导出现在有益P病康复或控制P病的方法。
3、        运动排汗的作用和机理：提高身体素质，提高了免疫中枢的能力；稀释了身体分泌的过量物质，弱化了正常皮肤的受损，也减少了那些致病物质的分泌量；清洁了传输通道，排除了体内毒素，使皮损信号传输趋于正常。这个过程是负反馈过程，可以达到一个比较理想的平衡点，也有可能不再发P病。
4、        强生润肤油+按摩的作用和机理：使干燥的皮肤表面软化；使皮肤受到的刺激减少；减少人为的外伤增加（剥皮）；按摩促进皮肤表层和深层的体液流动，有助于皮损信号传输正常化，注意按摩的同时，不要增加新的外伤。
5、        短时的紫外线照射，应该有一种分解皮肤层的活性物质的作用（猜测），它可能不能减少身体内部引起P病物质的分泌，但是可以分解已经分泌的活性物质。我觉得大部分的药品和治疗方案并不能彻底消除身体内部引起P病的活性物质的异常分泌，我觉得这可能是P病易复发的原因之一。所以使身体健康起来，去掉亚健康状态，改正不良习惯（吸烟、熬夜、不良饮食等），使身体从内部好转才是正道。

有道理，应该改正不良习惯。

2月26日
头部皮屑层变薄，紧箍感基本消失。跑步时局部出汗
面部红色变轻，仍有小疙瘩。
不知是不是UVB的原因，全身皮损部位皮屑增加，但颜色变淡，厚度减小，基本无刺痒感。

P病尽量不用激素的原因应该是这样的，使用激素会对体内内分泌系统造成干扰，原本A物质分泌不足或者分泌足但通道不畅，使用激素后，会造成分泌更加不足，造成停药复发更重。
红皮病可能是皮肤长期的皮损不愈合，内分泌加剧，和A物质伴生的其他物质（如白细胞、吞噬细胞等）浓度增大，累及正常皮肤组织，造成大面积皮损（红皮）所致。银屑病造成关节炎等疾病也是如此原因

[此贴子已经被作者于2009-2-27 12:43:17编辑过]

请问你是在医院做紫外光疗还是在家里自己做，安全吗？

在医院做，应该安全，德国设备，今天做了第3次，身体蜕皮现象加重，应该是向好的方向发展。
如果不是严重的P病的话，可以不用药，就用凡士林将患处密封好，不让患处接触空气（如果皮屑较厚，可小心剥掉后抹，别伤及薄膜），白天密封，晚上洗掉，让皮肤仅有半天的时间接触空气。
我个人认为：正常皮肤损伤的修复应该是身体分泌的物质（假定为A）和伤口周围的氧气发生生化反应，刺激细胞分裂，生成致密的表皮层，表皮逐渐生成后，A物质跟氧气的接触面逐渐减小，生化反应趋弱直至近乎停止。而P病后，A物质在表皮的含量不足，在和充足的氧气反应后，生成的表皮缺斤少两（豆腐渣工程），不能减弱和隔离A物质和氧气的生化反应，造成持续生成银屑。所以我觉得用凡士林隔离空气，待夜间表皮A物质充足后，洗净凡士林，此后的生化反应应该会正常一点，可逐渐生成正常表皮。

另外，运动排汗可能存在误区，真正起作用的不是排汗，而是运动时，身体内分泌加强，其中包括上面提到的A物质，当表皮的A物质浓度达到一定数值后，正常的生肤效果就会体现出来。当然，排汗也有一定的好处，减肥了，相当于自来水水压不变的情况下，楼层降低，自然出水容易，也就是说，体内分泌的A物质经过的通道阻力降低，变相的提高表皮的A物质浓度，自然也有助于P病恢复

看来是用心研究了，蛮有道理的。

今天做UVB第5次，大腿上的皮损变薄，颜色变暗；小腿变化不明显；头部因照射不到（有头发），不敢大量用艾洛松，仍有皮屑和红疙瘩，不像前几日那样厚。可能仍处于进行期，手背有新红斑出现，仍然用布特（见效确实感觉慢），脸部感觉好多了，不知是UVB的原因还是布特？