我是03年9月份得P的,当时并不知道是什么也没太在意直到大面积的暴发,无法出去见人了才意思到这病的可怕。也显得万般的无奈,病急乱投医吃了不少亏。后来在我妈一朋友的介绍下认识了个中医教授,从此就开始以服中药来治疗。开始的确管用。才三天,脸上的全消了。吃了几个月全身差不多消退了又没再继续吃下去,结果又复发了。就这样断断续续的吃药吃了两年。实在是讨厌吃药了,而且这样一直下去也不是办法。在吃药控制的差不多时放弃吃药,每天早上坚持去锻炼跑步,让自己出汗,一个夏天来居然没有再长,也只留有腿上一小块P。看到有效果后就一直坚持锻炼下来,现在我已经断药三年了,一直没再服用任何药物,全凭跑步、跳舞出汗来控制,也没再忌口什么的。在春天的时候P也会冒出来,不过也不多只有几颗而已,到天气热的时候又能消了,所以夏天也可以穿裙子什么了。我现在觉得P没对我有什么影响了。所以我觉得锻炼真的是种好方法,一定要有出汗才算效果这样才能排出体内的毒素。女P友的话我建议练练瑜伽也是能促进身体排毒的。反正锻炼本身对身体就有好处,大家可以试试。但贵在坚持!
[此贴子已经被作者于2009-4-14 16:07:05编辑过] |