[推荐]希望大家也有一些效果

我过了春节又加重了，尤其是脸上，快没脸见人了，论坛上看到许多病友推荐的跑步和螺旋藻方法，我想反正没害处就试了试。每天早上跑半个小时，不敢一下子时间太长，怕身体受不了。每天吃螺旋藻片，淘宝上买的，很便宜，不到40块钱400片，每片不到一毛钱。我每天两次每次10多片，中午在公司没时间吃，我觉得吃三次最好了。刚坚持一个星期吧，这两天感觉脸上的不是那么红了，由于时间短不敢说是不是跑步和螺旋藻的效果，希望是吧。有病友建议吃维生素B，我刚买回来，还没有试，即使试了我也不打算吃那么大量，毕竟对肠胃不好，肠胃不好也会影响人的营养吸收。螺旋藻挺不错的，可以多吃点，应该没坏处。淘宝上有便宜的又贵的，就看个人的经济实力了，我买的这个买回来才发现没有保健食品的蓝标，下回换个牌子的

    几年前一个病友也提到过螺旋藻，一直没放在心上，今天看到龙兄又谈螺旋藻，准备买来试试。

吃点21金维他吧。呵呵。可以补充点维生素。【那次问老中医了。说是可以吃点金维他】

看了P友们的贴，我想：P似乎是有点“适应性”（可能表达有错）特点的。所以，打破其“适应性”的环境就会显示出一些效果来。比如用药，某种药起初用的时候有效，用久了就不行了，可能是P适应了；又比如：你平时没运动，现在开始强化运动，效果就出来了。反之亦然！平时一直坚持运动，P也照样发展，一旦你停止运动，效果也就同样出来了。     因此：对付P，一定要用变的办法！从改变自己的习惯上下功夫打破P的“适应性”，不论是坏习惯变好习惯也好，还是好习惯变坏习惯也好。

    刚查到螺旋藻可以增强人体免疫力,改天去买来吃吃.

以下是引用[I]幸运得P[/I]在2009-4-25 8:47:00的发言：[BR]看了P友们的贴，我想：P似乎是有点“适应性”（可能表达有错）特点的。所以，打破其“适应性”的环境就会显示出一些效果来。比如用药，某种药起初用的时候有效，用久了就不行了，可能是P适应了；又比如：你平时没运动，现在开始强化运动，效果就出来了。反之亦然！平时一直坚持运动，P也照样发展，一旦你停止运动，效果也就同样出来了。     因此：对付P，一定要用变的办法！从改变自己的习惯上下功夫打破P的“适应性”，不论是坏习惯变好习惯也好，还是好习惯变坏习惯也好。

汗，照你这么说。本来不喝酒的，现在突然每天大量饮酒，P就会好转？总之有激素的药，强烈建议大家不要吃。别搞的P没有治疗好。反倒身体其他地方吃不消了。就如有的朋友说的，与其乱治，不如不治！

那到底是吃螺旋藻好,还是吃21金维他好呢?

QUOTE:

以下是引用pretty_lake在2009-7-24 9:39:00的发言：
那到底是吃螺旋藻好,还是吃21金维他好呢?

都吃

如果真有效我也想买来试试。

螺旋藻 ？？？

别做梦了
全是假的。

如果有人说某种药物有什么成份比如说“Na”其实加点盐就可以了。

你看看螺旋藻的产量那么大，那得多少湖面来养殖？其实呢全世界不过只有几个湖里能生长螺旋藻。我早就不吃了，没什么意思。