09年度女人吧俊宝宝巨献最佳疗效治P方法

andy88andy · 发表于 2009-4-26 22:15:00

不怕P再多就怕做不到
1，绝对不要用激素，任何刺激皮肤的外用药。宝宝实践证明中华牌薄荷味的诰青牙膏对寻常型P有绝对疗效特别是片状的P损牙膏的保湿比凡士林时间长一天2次就够了，而且止痒消肿消炎。（不是我做广告）
2。每天生吃3~6瓣大蒜夏天多吃冬天减半大蒜会自主发汗吃完20分钟后会让你感觉到效果的而且降3脂降血压，疏通心脑血管而且还有减肥效果只要你坚持3天保证能让你有明显效果一定要坚持！！！（你们敢吗？）
3。保证每天睡眠质量，早睡早起。心态要放平。要乐观。每个人都走一条路的总有一天我们的一切都将要交给别人去继承一定要努力的追求自己心中的梦想和幸福绝对不要焦虑抑郁加强体育锻炼。饭后要散步，适当参加些室外体育运动，球类可以选择蓝球羽毛球，乒乓球，只要是能出汗的就好。
4。科学饮食。饮食要荤素搭配最好1比1 少沾油腻自己过敏的食物不要吃，枸杞菊花茶可以做为饮料喝菊花不要多放枸杞可以多很甜的 ~~ 绝对不可暴饮暴食
5。清醒的认识P 认识它的规律掌握并控制将不是梦想，第一次初发严重的P友直接去洗温泉
6。最后祝愿所有论坛里的大小P美女们天天拥有美丽的心情，找到那份幸福

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