马悦凌谈治疗牛皮癣（不生病的智慧）

冬天治疗银屑病，可以讲生当归碾成粉，每天饭后一勺，每天用背部撞墙或者撞树30分钟，每晚临睡前用温水泡脚到微微出汗，饮食上要忌寒凉，多吃温热性平的食物，不吃高热的食物，多参加户外活动，室内注意通风。

当归粉补血活血，可加速血液循环，背部撞墙通经络，降虚火，温水泡脚可以加速下肢血液循环，再加上适量运动，使脏器受到濡养温煦，功能正常，带走体内毒素和脂肪，半年后你的银屑病和肥胖问题一定会改善。

（不生病的智慧）大家千万别用此书中说的'米酒+花椒'.可把我害惨了.不到一个月从20%到70%,再到脓包型.现在想起来全身就发抖.

天啊。同情你啊，这本书的作者真是不厚度，就知道出书骗人，根本不对自己的言语负责，人怎么可能不生病哎