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我的康P经验

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qixiaogang 发表于 2009-6-4 12:36:00 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
我是是十七年前得上P的,后来就一直被它折磨;曾经想“活着,这么痛苦还不如就离开算了”
还好没有做出什么傻事!
后来有位老中医对我说“你因该有个信仰,最好是佛教或是道教”我就听他的每天看佛经;佛经看多了,明白了很多做人的道理,心也不会再象以前那样的计较得失了。生活中没有了抱怨,所有的一切我都能承受了。再加上每天五公里慢跑和一千次跳绳。我的P竟然不医而愈。
就这样十年了,我只有每年春季的时候会出来点;过一段时间就自己消失了。
各位P友的痛苦我自己体验过,所以我理解。但是希望各位一定要把人生看开些,遇事不急不燥。树立良好人生观念,对我们的身体有很大的帮助。
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7#
甲秀 发表于 2009-6-5 16:37:00 | 只看该作者
调整心态很重要
6#
芳向 发表于 2009-6-4 16:50:00 | 只看该作者
5千米 要命  太长了吧  跳绳一千 汗
5#
牛牛娃 发表于 2009-6-5 00:04:00 | 只看该作者
老中医说的信仰可能就是怎么调整心态吧.
4#
zhaoluchuen 发表于 2009-6-4 15:24:00 | 只看该作者
锻炼了多久啊!~
3#
互助 发表于 2009-6-4 21:17:00 | 只看该作者
坚持下去 一切都会好的
2#
haizai110 发表于 2009-6-4 13:28:00 | 只看该作者
   好贴阿

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