银屑病患者日常生活注意事项

　1调整心态，保持心境平和
　保持乐观的情绪，可摒除异常情志因素对人体的影响，同时可使人体气血和畅，生机旺盛，从而有益于身心健康，增强人体抗病能力。良好的心态对银屑病的治疗康复及预防都非常重要。患者可通过读书、交友，以及保健按摩等方式来调摄自己的情志，使心境宁静下来。
　2.劳逸结合，坚持锻炼
　患者要保证充足的睡眠和休息，生活规律，不能劳累，否则可影响其抗病能力。同时，要加强体育锻炼，以增强体质，抵御病邪的侵袭，如跑步、练拳、舞剑、爬山、跳舞、做操、游泳等。
　　3.饮食合理
　关于患者的饮食，主张食物多样化。对于保健来说，要获得身体所需要的各种营养素，必须从多种食物中获取，食物的多样化无疑符合营养学的原则，偏食、忌口和贪食都不利全身健康，同样也不利于银屑病的康复。
　4衣着
　衣着应较宽松、轻软，避穿毛制品或化纤织品。
　5、树立战胜疾病的信心
　（1）消除心理压力：银屑病不具有传染性，初发病或病程短、面积小者，一般均能消除，所以病人不要有太大的心理压力。
　　（2）争取早治：一般来说：，年龄小、病程短、面积小者易治；年龄大、病程长、面积大者治疗时间较长、难治。因此，争取早期治疗，是消除银屑病的一个重要环节。
　　（3）坚持长期治疗：银屑病毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗1个月左右方可见效，因此，一般以2个月为1　个疗程，患者务必在治疗2个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情　。

  我自己多年吃药经验,
通常很快见效的药就是副作用大的,
  那些正规医生开的,调理的,或中药成分的,作用不明显,一般都要一,两个月才见效,
这些药的副作用不大.

年龄好治，就是说可以治好

（3）坚持长期治疗：银屑病毕竟是一个疑难皮肤病，多数病人在治疗1个月左右方可见效，因此，一般以2个月为1　个疗程，患者务必在治疗2个月后，再做疗效评估，且不可随意更换药物，延误病情　。 就算是激素药，也得长期的吃啊，尽管副作用大也很无奈！

這些已經有好多P友講過了.